《健美操》教案设计.doc

生的主体地位，注重学生的不同需求，激发学生的学习兴趣，在教学过程中，采用音乐、口令、示范等教学方法，培养学生学会思考，学会自主创编，让学生真正体验到学习健美操的乐趣， 同时培养学生的团结协作精神，展示自己才能的空间，营造宽松、和谐的学练氛围，创造美好的情境及身心健康的和谐发展。 二、学情分析： 初一学生正处于青春发育期，善于学习和思考，活泼爱动，对一切鲜鲜的事物都充满好奇，具有强烈的求知欲望，但是学习稳定水平一般，很容易出现情绪化，所以应该注重学生的差异，可根据男、女生学习水平和接受水平的不同，对健美操基本动作掌握的力度，柔韧性要求也有一定的差别，照顾到不同层次学生的需要，尽可能给所有学生创造成功的机会，体验成功的喜悦，焕发学生学习的热情。 三、教学方法： 以快乐体育为指导思想，使用探讨式教学激发学生创造性思维，培养学生创编水平和团结合作的意识。 四、课的构思： 1.本课选择健美操的活力健身操作为主教材，以游戏《两人三足》为辅助教材，上下肢的结合练习，是体现“健康第一”中“以身体练习为主要目的”的理念，也是促动学生身体全面发展的手段。 2.健美操的活力健身操教学以学生自主创编的动作组成。通过学习，提升学生的自主创编水平。在教学中创设有利于学生主动参与、乐于探究、勇于实践的教学气氛，协助学生学会合作学习，为学生的终生体育打下基础。 3.游戏《两人三足》，先让同学体会动作，后采用接力比赛教学方式，让学生在游戏中真正体会到运动带来的乐趣。 五、教学过程： 健美操教案 教 学 内容 1、健美操： 活力健身操 2、游 戏：两人三足 教 学 目 标 运动参与目标：让绝绝绝大部分同学参与到教学中,形成和发展学生对健美操运动的兴趣,体验活动的乐趣。 运动技能目标：了解健美操的创编方法，发展学生的协调性、灵活性、提升表现力和开拓学生创编水平。 社会适合目标：让学生在参与中体验学习的乐趣，培养学生在学练中的合作意识和创新精神。 教学重点 动作优美，有力，节奏感强 教学难点 上下肢协调配合 教学 过程 教学内容 教师活动 时间 学生活动 练习 次数 导入与 热身 一、课堂常规 二、舞花灯 三、兔子舞 1.师生问好 2.宣布本次课的教学内容及要求 3.检查服装，安排见习生 随着音乐带领学生一起实行 1.带领学生一起做，边做边讲解动作要领。 2.学生自由体会 2 3 4 1.体育委员整队，报告人数 2.学生队形： X X X X X O O O O O X X X X X O O O O O X X X X X O O O O O X X X X X O O O O O ▲ 要求：快、静、齐 和老师一起舞动花灯 1.随着音乐一起做，达到准备活动的目的 2.积极参与练习 实践与 提升 一、活力健身操 创编健身操 （自编或选择所学动作，形成一套动作组合） 1、教师讲解创编健身操的动作要求。 2、观察学生创编练习，鼓励表扬激励学生。 3.将四个小组的动作归纳，形成一套健身操 4、师生互动，交流学习 5．在练习中，教师巡回指导，纠正错误动作 6.小结 24 1. 学生认真听老师讲解，认真思考 2.分成四个小组实行创编练习。 3.各个组长展示创编的动作组合，并讲解 4.师生互动，交流学习 5.精神饱满，充满青春活力。 4-5 次 实践与 提升 二、游戏：两人三足 1.自由体会 2.接力比赛 1.教师讲解“两人三足”的动作方法 2．让学生自由体会动作 3.分四个组，实行接力比赛 8 1.学生认真听老师讲解 2.认真体会动作 要求：不怕苦，不怕累。 注意途中安全。 3.学生积极参与。 放松与 评价 1、放松瑜伽 2、学生自我评价 3、小结 4、师生再见 5、收回器材 1、领做放松瑜伽 （边做边讲解） 2、小结 4 1．随音乐做放松瑜伽 2．学生队形组织（自由站位）。 3．要求： 放松，调整呼吸 4．自评 场 地 器 材 球花82个 绷带21只 障碍柱4个 录音机一台 预计负荷 平均心率：120—125次/分 练习密度： 45%左右 课 后 小 结