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认知行为取向团体辅导对大学生生气情绪治理的干预效果研究
近年来,在高校频发各类大学生伤人和自伤事件,起因多是由于情绪对比不良而引发的应激冲动行为。但长期以来,国内各高校对于大学生生气情绪治理问题的研究和干预普遍不足,并未将其列入心理健康教育核心内容。现今教育治理部门所规划的心理辅导任务,仅就目前高校发生暴力事件进行补救,而在预防环节上明显不足。究其原因一是忽视大学生心理个性的塑造,二是过多关注了补救性教育的研究。高校大学生生气情绪治理的提出,正适应了当前大学生心理状态不稳定的现状,亦符合了高校培养合格人才的教育理念,是完备心理健康教育模块的重要内容。对于大学生情绪治理能力推进,应本着适应学生心理进展规律的原则,科学制定符合大学生心理文化的学习方案,使其逐渐成为高校正规心理教育中的一个所属分支,为更好的推进大学生心理健康教育工作发挥积极的推进作用。 认知行为取向互动团体辅导(Cognitive-Behviorl Interctive Group Therpy,CBIGT)可以定义为是一种将认知理论、社会学习理论和行为理论有机结合的对生气情绪起到有效降低的技术策略,并融合系统化心理干预技术的辅导取向。目前该技术在国内大学生群体中已经有了一定的应用。团体辅导作为一种手段已经逐渐应用于高校学生学习、生活、工作等方面所遇到的各种心理健康问题。对于大学生的自杀、自残、他杀等极端行为亦有良好的趋化作用[3-5]。目前国外的一些研究结果亦证明了它的显著效果和现实意义[6-7],认知行为取向的生气情绪治理团体方案对团员情绪治理有明显的改善效果,自我化的治理手段、系统处理情绪问题、认知行为互动的有效结合等一系列的方式与方法,成就了一套有效的情绪治理方案,并经过多年的实践与进展,已然成为一套理论联系实际的合理化的团体辅导措施。本次实验,通过认知行为取向团体训练对于减少和对比大学生生气情绪的发生起到显著的干预效果,包括情境生气、特质生气、生气表达和非理性信念等技术指标上的改善。 1 资料与方法 1.1 一般资料 以某综合性大学在校本科学生为研究对象。选取标准为自我认定情绪治理不善,易冲动,并自愿接受团体辅导有强烈的改变愿望的个体。通过使用大学生情境-特质生气表达量表的测评及与学生的一对一面谈,最终确定42名大学生被试,并按随机数字表法分为试验组和对比组,每组21名,试验组成员参与团体训练,对比组成员不参与团体训练;两组成员在年龄、性别、专业、前测指标等方面比较差异无统计学意义(P0.05),具有可比性。所有来参加面试的大学生均接受前测、后测和追踪测量。参与本研究的成员信息见表1。 1.2 研究工具 1.2.1 情境-特质生气表达量表 研究者依据高校的教育特点以及大学生的语言习惯,逐条修正了STXI(Stte-Trit nger Expression Scle)量表。该量表包括情境生气、特质生气、生气表达3个重量表。通过内部一致性Cronbch lph系数分析度量表的信度。经过修订后的系数值分别为:情境生气、特质生气、生气表达重量表分别为0.86、0.78、0.81,总量表的系数为0.82。 1.2.2 非理性信念量表 参照杨清艳等编制的非理性信念量表(Irrtionl Beliefs Scle,IBS)。其研究内容以患者组和正常人作为研究对象,主要分4个层面内容:绝对化要求、糟糕至极、低挫折耐受和概括化评论。情绪障碍是当代大学生中最易出现的心理问题,焦虑、抑郁、情绪操纵障碍等负性情绪与非理性信念的关系紧密,这一结论已经被大量研究所证实。 1.2.3 团体录音 在征得所有试验成员同意后,使用专业的录音笔,对在团体训练过程中的所有有声文字进行声音记录。在团体辅导结束后由专人负责将其转化为书面稿件,用以记录和分析每个团队成员在团体实践过程中的改变。 1.2.4 团体回馈表 由团体训练小组成员自行编制,在每次团体活动结束后回收,内容主要包括团体会序、团体活动、团体内容以及活动有感和愿望等团体活动信息。 1.2.5 形成自我量化报告 用于测量被试生气状况的自我测评报告。报告以优化大学生情绪治理作为目标,通过团体训练和参团人员的具体情况拟定了情绪对比、生气治理、减压学习能力等3个方面的内容,采纳Likert 7点量表进行自我量化。其中的数字“1”代表为负性的不符合,数字“7”表示为正性的最符合。 1.2.6 自我质性报告 通过团体心理辅导,成员填写开放性问卷调查,由课题组进行总结、分析和梳理,并结合团体录音、团体观察记录表、团体回馈表等信息,分析团体成员生气状态下的具体表现
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