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卫 生 系 统 常 用 文 明 礼 仪 基 本 要 求
二、个人仪表要求
(一)仪容礼仪
仪容是一个人的外观容貌, 是形成优秀礼仪形象的基本要素。 着重仪
容不单是自尊、自重、自爱的表现,也是对他人的尊重。仪容应与职业特
点相适应,切合工作或活动的要求,力争做到整洁雅观、简洁朴素、自然
得体。
1. 头发修饰的要求是:头发整洁、发型得体。要注意的细节是:( 1)
应保持秀美、 洁净、齐整的状态, 发型选择应与职业、 身份、气质相切合,
与脸型、肤色、体型相匹配。男性发型应体现传统、隆重、得体、自然的
风格。一般头发不得遮住耳朵、眉毛、普通衬衫领子,不得留长发、蓄胡
须,不得剃秃顶,不得漂染彩发。女性发型应体现隆重、典雅、大方、秀
美的风格,发型不可独特前卫,不得留寸头,不应漂染艳丽彩发。( 2)
要勤于洗发,保持头发的清洁;( 3)要勤于梳理,养成经常梳头的习惯;
(4)要定期修剪头发,切忌披头散发,或肩上散落头皮屑。
2. 面部清洁的要求是:保持面部雅观整洁。要注意的细节是:( 1)
保持眼睛卫生。应做到无眼屎,无睡意,不充血,不斜视。眼镜正直,清
洁光亮。办公时不戴墨镜或有色眼镜。( 2)保持鼻腔卫生。应做到鼻孔
洁净,不流鼻涕,不外露鼻毛,不能当众挖鼻孔。( 3)保持耳朵卫生。应做到耳朵内外洁净,无耳屎,修剪耳毛。( 4)保持嘴部卫生。应定期护理牙齿,保持牙齿清洁,坚持每日早晚刷牙漱口,最好养成饭后准时刷
牙的好习惯。保持口腔卫生,应保证口腔不出异味,工作前不喝酒,不食
用带异味的食品;参加重要应酬前,应忌食葱、蒜、臭豆腐等气味过重的
食物,免得引起他人讨厌。禁止异响。在工作或社交场合,不应发出打哈
欠、吐痰、清嗓、吸鼻、打嗝等不雅的声音。如不慎发出异响,应向身边
人致歉。
美化的要求是: 化妆真切自然, 得体得法。要注意的细节是:(1)
自然。使自己化妆后能够避短藏拙, 没有人工修饰的印迹, 显得天然美丽。(2)得法。化妆虽讲究个性化,却也应注意方法。( 3)工作时间应化淡妆;社交场合,白天淡妆,晚上可浓厚些。香水不宜涂在衣服上和容易出汗的地方。协调。在化妆时,应使妆面协调、全身协调、场合协调、身份
协调,以体现出自己的不俗品位。( 4)做到“六不化妆”:不当众化妆,不在异性眼前化妆,不因化妆太浓,太重而妨碍别人,不要使妆面出现残缺,不借用别人化妆品,不评论别人的化妆。
(二)着装礼仪
工作人员在各样正式场合, 都应着重个人着装, 体现自己的仪表美和个人的涵养,增加社交魅力,给人留下优秀的印象,使人愿意与其深入交往。
服饰的面料、色彩和款式的要求是:面料适宜,色彩协调。要注意的细节是:( 1)选择在社交场合的着装,应选择纯棉、纯毛、纯丝、纯
麻的面料。( 2)掌握色彩的搭配技巧。(注:衣着正装,应注意按照三色原则,即:将全身服饰的色彩控制在三种色彩以内,以保持在色彩上的规范、简短、和睦,体面隆重、传统、典雅的风格。着正装时,还应注意
的基本色彩。 正装的色彩。 一般为单色、 深色、无图案。套装色彩以深蓝、灰色、棕色、黑色等为宜; 衬衫的色彩以白色、 灰色、深蓝色为宜; 皮鞋、袜子、公函包的色彩以深色或黑色为主)。选择服饰和款式,应考虑自己
的服饰与时间、地址、目的相协调(称 TPP原则)。
着装的要求是:整洁、协调。
男性着装要注意的细节是:( 1)穿单排两扣西装,只扣上面一个扣子;单排三扣西装,一般可扣上面两个或中间一个扣子;双排扣西装,应
将纽扣都扣上。正式场合穿西装一般应扣上扣子,落座后可敞开。( 2)
穿西装时,衬衣袖应比西服袖略长,衬衣领应超出西装领 1 厘米左右。穿
长袖衬衣系领带,袖口不应松开和挽起。若不系领带时,衬衫的第一粒纽
扣不要扣上。如系领带,应将下摆扎在裤内。隆重场合穿西装时,衬衣的
颜色最好的是白色的。( 3)新西装在衣着前,外表的商标应拆掉。( 4)
冬季能够衬衣内加保暖内衣。在西装里面不应穿羊毛衫。( 5)西装的衣
袋或裤兜里不宜装过多的东西。钢笔、钱包、名片夹等必要物品应放在西
服内侧口袋里, 左侧外胸口袋可插入装修用的真丝手绢, 其他物品不应放
入。( 6)领带颜色应与西装色彩相配,以单色、深色为主。色彩和图案
不应过于艳丽和奢华。领带不能很短,长度以尖端遮住皮带扣为宜,如穿
马甲时,领带应放在里面。( 7)穿深色西装、黑皮鞋时切忌配白色袜子
或穿西服配运动鞋、布鞋。
女性着装要注意的细节是:( 1)在正式场合应以典雅大方的套装为
主,也可穿套装、长旗袍、传统民族服饰。套装颜色应以冷色调为主,上
衣内穿浅色衬衣,衬衣下摆扎入裙(裤)腰内。套装衣着要合体,袖长及
腕,裙长应至脚面。与套装、制服、长旗袍配套的鞋子应为皮革,颜色以
黑色、棕色为宜,高度适中。穿传统民族服饰时可穿软底鞋、平跟
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