右脑图像记忆的原理记忆法.pdfVIP

右脑图像记忆的原理记忆法 天才大都具有这种能力， 即对自己看到过的或听到过的东西， 进 行瞬间记忆，并且能够加以再现的能力。 比如，希腊学者理查德 bull; 波孙能把以前看过的书的几乎每一页内容准确无误地复述下来。 他们 究竟是怎么做到的呢 ?答案就在我们的身上， 那就是我们神奇的右脑。 右脑是图像脑， 侧重于处理随意的，想象的，直觉的以及多感观 的影像。右脑是通过图像进行思考的半球， 所以能够将语言变成图像， 不仅如此，右脑还能把数字变成图像， 把气味变成图像。 右脑将看到， 听到和想到的事物， 全部转化为图像进行思考和记忆。 当右脑分析一 个词是时，比如在读“猫”这个词时，会自动的在右脑的影像库中搜 寻猫的形象，然后将猫这个词与它的图片，感觉链接在一起。在分析 一句话，比如“猫在睡觉” ，影像库中出现的就是一只猫在太阳底下 蜷成一团迷迷糊糊的睡觉的图像。或许还夹杂着轻微的鼾声。 照相记忆利用的正是右脑的图像处理能力，无论是大段的文字， 还是一幅幅的图片， 当右脑想记住什么内容时，都先把它们转化成 图像摄入脑海，就像照相机一样，把内容在大脑中定格成一幅图。用 到时，脑海中的图像便浮现在眼前。 右脑照相记忆的速度远远快于左脑， 这是由于处理信息时， 左脑 将信息进行词汇化处理， 五感也要变成语言才能传达出去， 所以花时 间。而右脑将信息以图像化处理， 所以非常迅速， 只要花几秒就可以。 1 利用右脑的图像记忆原理， 在快速阅读的高级阶段也是用的图像 阅读，见图不见字。古人云“一目十行”正是开发了右脑的图像阅读 功能，由于右脑具有超高速信息输入的特点， 因此 5 分钟阅读完一本 书，就是把右脑的影像记忆功能发挥到了极致的成果 右脑图像记忆法记忆， 就是过去的经验在人脑中的反映。 它包括 识记、保持、再现、回忆三个基本过程。其形式有形象记忆、概念记 忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。 记忆的大敌是遗忘。提高 记忆力， 实际就是尽量避免和克服遗忘。 在学习活动中只要进行有意 识的锻炼，掌握记忆规律和方法，就能改善和提高记忆力。下面介绍 增强记忆的十种方法。 1.注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界 干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。 如果精神涣散， 一心二用，就会大大降低记忆效率。 2. 兴趣浓厚。如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多 时间，也难以记住。 3. 理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记的牢、 记得久。仅靠死记硬背，则不容易记住。对于重要的学习内容，如能 作到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。 4. 过度学习。即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟 记、牢记的程度。过度学习的最佳程度是 150% 。 5. 及时复习。遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打 铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。 2 6. 经常回忆。学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆错误得到纠 正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记的更牢。闲暇时经常回忆过去 识记的对象，也能避免遗忘。 7. 读、想、视、听相结合。可以同时利用语言功能和视听觉器官 的功能，来强化记忆，提高记忆效率，比单一默读效果好的多。 8. 运用多种记忆手段。 根据情况， 灵活运用分类记忆、 特点记忆、 谐音记忆、争论