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高一年级《体育与健康》课
教 案
教 学
目 标
1、区别对待,使学生能够主动、热情、快乐地参与学习。
2、培养自尊自信,让学生感受成功与快乐。
3、让学生在原来掌握运球动作程度的基础上,90﹪以上的学生都能学到新知识,比较熟练掌握运球技能。
4、提高上下肢肌肉力量及灵敏、协调素质。
5、培养体育能力,使之会自学自练、会观察评价、会互学互练。
学 习
内 容
《自尊·自信》
载体:1、篮球运球、上篮、扣篮
2、运球接力比赛
场 地
器 材
黑板4块 前导牌5块
篮球49个 大竹筐4只
标杆13支 健身圈8个
救生圈8个 体操垫2块
教 学
程 序
模式:参与引入→运动体验→实践参与→迁移应用→归纳评价
教 学重 点
培 养 自 尊 、自 信
程序
时间
达成目标
教学内容
教、学法
教学组织
负荷
参
与
引
入
3
激学引新。
2、行为规范、
集中注意。
1、课堂常规
2、队列:
A、原地各种转法、踏步
B、分队式、行进运球
提出目标,引入主题。
口令指挥,学生进行练习。
形式:集体教学
队形:
×××○○○○
×××○○○○
×××○○○○
×××○○○○
△
“×”男生
“○”女生
“△”教师
小
运
动
体
验
5
1、积极参与;
情感相通。
2、尝试运球、
熟悉球性。
3、心理生理
同步动员。
1、原地运球
球操
3、小游戏
口令、语言提示。
2、师生共练。
配曲:《朋友》
形式:集体练习
队形:同心圆
R
r
r =6m R=8m
中
程序
时间
达成目标
教学内容
教、学法
教学组织
负荷
实
践
参
与
20
掌握基本动作。
差异分组、提高兴趣。
培养能力、体验成功与失败。
学会评价、树立自尊。
篮球:
1、熟练运球
尝试上篮
3、体验扣篮
水平三:不同方向的高低运球
水平四:通过不同障碍运球、运球上篮
水平五:突破上篮、扣篮、教学比赛
活动体验。
教师讲示、学生轮换体会练习。
提示、点拨。
巡视指导。
讲评、反馈。
配曲:
《动画主题歌》
形式:分组教学
队形:
水平三
游 戏 区
※扣 篮
水平四 水平四
运 曲
球 ※ 线
上 扣 运
篮 篮 球
水平五
运球突破
教学比赛
中大
迁
移
应
用
12
体验活动乐趣。
增进友好交往和竞争意识。
展示个性、树立自信、培养能力。
运球接力赛
规则:
1、必须运球
按序交接
按质完成
质高、先完成为胜队
1、讲示游戏方法、规则。
发挥裁判作用。
激励、竞赛。
反馈、评价。
形式:分组竞赛
队形:
裁 ☆ ☆ ☆ ☆ 裁
判 ○ ○ ○ ○ 判
员 障碍线 员
▲ ▲ ▲ ▲
○ ○ ○ ○
女 女
男 男
中
归
纳
评
价
5
1、 身心放松、
调节呼吸。
2、 表扬、激励。
3、 评价、归纳。
放松整理
课堂小结:
1、评价
2、归纳
3、下课、收器材
师生同乐
小结
配曲:
《快乐歌》
形式:集体练习
队形:× ×
× 。 ×
× ○ ○ ×
。 △ ○ ×
× ○ ○ ×
× ×
小
预计生理负荷
(脉搏)
5 10 15
5 10 15 20 25 30 35 40 45
160
140
120
100
80
o t
(时间)
练习密度
课后小结
50~60﹪
平均心率
130±5次/分
学生反馈
心率指数
1.56~1.68
汕头市实验学校
高一年级《体育与健康》课(水平四)
教 学 设 计
一、指导思想
本课以《体育与健康》课程标准为依据,以本校“能力培养”课题教学模式程序设计为框架,并按水平四课程目标要求,选择篮球运球、运球上篮为载体进行教学。
教学以培养“自尊自信”为指导思想,以“能力培养”为主线,通过自主,合作练习,激发学生的学习兴趣,学会自主、合作学习,通过学习使每位学生都能在原来的基础上对篮球健身技能的掌握和运用有所进步,促进身心同步发展。
二、教学策略
根据学生情况和教学主要目标达成,课堂采用“三优化”策略。
教法
学生根据自己的运动能力,可选择1—2个适合自己的技术动作和练习手段进行学习。教师通过讲、示、导、思、点等方法的综合运用,启发学生思维,使其“善学”,为其能力培养和“终身体育”的发展尊定基础,并创造机会,通过展示、评价、尝试等方式,使学生充分肯定自身价值,培养自尊、自信。
学法
根据学生所
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