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分析小学生身体素质下降的原因与措施 分析小学生身体素质下降的原因与措施 PAGE / NUMPAGESPAGE / NUMPAGES 分析小学生身体素质下降的原因与措施 体育论文之剖析小学生身体素质降落的原由与举措 剖析小学生身体素质降落的原由与举措东莞市南城区中心小 学 刘 维 平 一 、 问 题 的 提 出： 在近来几年的学生体能素质的测试工作中， 我们从五、六年级学生的身高、体重、肺活量、 50 米跑、坐位体前屈、 米跑的数据中发现：除身高和体重两项指数高于均匀值，其他几项低于早年的均匀值。特别引人注意的是学生的耐力素质和柔韧素质愈来愈低！这与我校前几年学生的耐力素质和柔韧素质指数对照差距较大。但是体重、身高这两项素质在奉上涨趋向。但是学生体重的广泛增添其原由是学生肥胖人数在增加！令人沉思？而肺活量均匀指标也比早年有显然降落趋向， 值得骄傲的是学生身高广泛超出前几年同年纪人的均匀身高。从以下表格数据中分折：为何学生的体能一年不如一年？他的本源和因由是怎样发生的。下边我就检查的状况及现象供同行们探 讨 。 近视 肥 胖 体 重 身 高 肺 活 量 坐位体前 400 米 50 米 2004 年 30、 2％ 6 、 4 ％ 31kg 1 、 49 米 1536 11 厘米 1′36 男 8 ″ 8 33kg 1 、 45 米 1264 1 ′ 45 女 9″ 5 2005 年 42、1％ 8 、 1 ％ 33kg 1 、 53 米 1586 8 厘米 1′38 男 8 ″ 7 35kg 1 、 48 米 1325 1 ′ 50 女 9″ 4 2006 年 52、1％ 11、 2％ 35kg 1、55 米 1489 4 厘米 1′45 男 8 ″ 6 37kg 1 、 51 米 1213 2 ′ 00 女 9 ″ 3 百 分 比 百 分比 均匀 值 平 均值 均匀 值 平 均值  均匀 值 平  均 值 二、 造成的原由： 1、家庭经 济条件优胜；是造成小学生体能素质降落的原由之一：此刻的小学生 80％以上的家庭都拥有汽车和摩托车，学生从早年走路上学的习惯变换 成坐车上学。表面上看节俭了学生上学的时间，但是却减少了学生锻炼 身体的可贵时间，我们在五、六年级测试 400 米跑项目时，发现好多同 学 400 米都跑不下来，有的只好跑 300－350 米。而女学生均匀用时 2′ 00″而男生均匀要用 1′45″跑完整程，这在前几年我校五、六年级的 400 米测试中男生均匀用时 1′36″、女生用时 1′45″的对照中发现现 在的学生耐力素质显然呈降落的趋向。其原由是此刻的小学生锻炼身体 的时间愈来愈少，从走路上学的事实中就证了然正常的 5′－ 10′钟的 锻炼时间被汽车所取代，因此造成了此刻的小学生心肌机能偏低和腿部 力量偏软的结果。 2、 学习时间过长和作业负担过 重；也是造成学生身体素质降落的原由之一：因为教育体系的要素及学校追求升学率和家长期望儿女的高分原由，家长常常看重孩子的文化成绩，假如成绩不好，请老师辅课或许是上辅习班。使此刻的孩子花很长时间用在学习和作业上。作者检查过小学生在家造作用时要三个小时，假如是高年级时间达三个半小时。 有的家长还把孩子学习之外的时间都给了与体育锻炼没关的事情上。而班主任把学生的高分看作工作成绩的评奖依照。而有些老师为了高分来占用学生的活动时间。只顾学生的文化成绩，忽略了学生的课余锻炼身体的培育。就连本来的规定的课外活动也被课任老师挤占来抓学生成绩的提升和上课，还有的老师任意占用学生的体育课、音乐课、美术课来进行补作业等等。学生在学校的文体活动时间大大减少，必定会影响学生身体素质的发展，而学生下学到了家里因为课外作业许多除了沐浴、吃饭时间外，其他时间所有用在作业上，根本没有时间去参加自己喜爱的活动。长此以往学生形成了这样的上学规律：白日上课――夜晚作业――睡觉的机器人。学生身体素质怎 么不会降落？ 3 、″安全隐患″的疑惑：也是造成学生身体素质降落的原由之一：作者从检查几所小学的体育课开设的内容状况看，大部分小学的体育课己看不到技巧、跳山羊、低单杠和掷垒球的教课内容。原由是以上内简单出现损害事故，体育老师怕上，怕肩负事故责任。因此此刻小学的体育课内容上的最多的是篮球、乒乓球、羽毛球、接力跑等教课内容。这类单调的教课内容和方式，造成了学生身体素质出现不 均衡的趋向，从以上表格中我们能够看到男、女学生 50 米跑的均匀值 都在优秀以上。而 400 米跑的均匀值却在合格挡次上。列如体育课常上接力跑内容，学生的短程速度一定会显然提升，而耐力跑因为乏味无味多半学生不喜爱上，就是跑也是跑跑停停。加上突发危险要素随时可能发生，因此体育老师也不太上，或是象征性地跑一圈。因为没有强度和耐力的培育，学生在