五年级体育课教案全集..docVIP

小学五年级体育课教课方案全集-优选. 小学五年级体育课教课方案全集-优选. PAGE / NUMPAGES 小学五年级体育课教课方案全集-优选. 五年级体育课教课方案 第一学期 第 1 课 教 一、跑：蹲踞式起跑 二、游戏：协力 材 教 认知：初步认识蹲踞式起跑的意义和动作要领， 学 感情：培育学活力智坚决遵从指挥的质量 目 技术：初步掌握蹲踞式起跑起跳动作熟习起跑口令标 负荷：发展敏捷、协调、速度素质 重 学习蹲踞式起跑作熟习起跑口令， 点 知道怎样来确立手与脚的地点 难 点 课 运动负 的 荷 结 教课内容、组织教法和教课 次 时 强 构 数 间 度 一、体育委员整队报告人数； 二、生问好，宣告课的内容； — 准 ——————— 备三、检查服饰，安排见习生；5 部 ★ ▲ 分 一、 准备活动慢跑； 五、徒手操： 1、扩胸运动 2 、振臂运动 3 、 word. 体转运动 4、俯背运动 5 、膝部运动 6 、腕、 踝运动 五、素质练习： 一、 蹲踞式起跑 基 1 集体做特意练习 分组练习站立式起跑领会反响和快速起跑 教师示范解说动作要领 本 4 在教师的指导放学生试做教师踊跃纠正 学生疏别做动作主要掌握量法 6 学生疏组做蹲踞式起跑，跑出 15— 20 米 部 二、 游戏：协力 教师解说游戏方法要乞降规则 学生（一组）试做教师讲评分 3 分组练习 分组进行竞赛 结 一、放松整理活动； 束 二、小结 3 部 三、部署课后练习 分 四、送还器材，宣告下课。 场 达成动作情 80% 心 注意力 一般 地 况估计 理 word. 器 练习密度预 33％ 负 情绪状态 一般 材 计 荷 均匀心率预 预 意志表现 一般 计 计 心率指数预 计 课 1、 今日是第一节室外课，五 2 班有 17 人未按要求着装， 后 下课前作了重申。 小 2、 学生能较好的达成蹲踞式起跑的动作。 结 3、 学生对协力游戏不感兴趣， 下一个班换成 “长江黄河”。 五年级体育课教课方案 第一学期 第 2 课 教 一、跑：蹲踞式起跑 二、小篮球：原地运球 材 教 认知：能认识蹲踞式起跑的意义和动作要领。 学 感情：能愿意接受指导，弘扬机智、坚决的作风。 目 技术：能按口令做出蹲踞式起跑的动作。 标 负荷：发展敏捷、速度、量力等素质，提升跑的能力。 重 两手快速推离地面，屈肘做有力的前后摆臂，同时两腿使劲点 猛蹬地。 难 两腿蹬摆联合有力。 点 word. 课 运动负 的 教课内容、组织教法和教课 荷 结 次 时 强 构 数 间 度 一、体育委员整队报告人数； 二、生问好，宣告课的内容； — ——————— 三、检查服饰，安排见习生； 准 ★ ▲ 备 四、准备活动慢跑； 部 五、徒手操： 1、扩胸运动 2 、振臂运动 3 、 分 体转运动 4、俯背运动 5 、膝部运动 6 、腕、 踝运动 五、素质练习： 基 一、跑：蹲踞式起跑。 1、特意练习（四节） ； ( 四八呼 ) 中 2、介绍蹲踞式起跑的意义； 上 本 3、组织学生集体做蹲踞式起跑的特意练习；4、联合教课挂图，示范、解说动作要领和口令； 5、分组做蹲踞式起跑的分解动作； 部 6、 4 人一组听口令做蹲踞式起跑动作。 word. 课 后 小 结 二、小篮球：原地运球 1、 分组做熟习球性的练习。 分 2、 出示挂图并示范原地低姿运球动作。 中 3、 分组原地运球练习。 下 结 一、放松整理活动； 束 二、小结 3 部 三、部署课后练习 分 四、送还器材，宣告下课。 场 达成动作情 80% 心 注意力 一般 地 况估计 理 器 练习密度预 33％ 负 情绪状态 一般 材 计 荷 均匀心率预 预 意志表现 一般 计 计 心率指数预 计 word. 五年级体育课教课方案 第一学期 第 3 课 教 一、跑：50 米快速跑 二、韵律活动和舞蹈： 材 自我表现活动 教 认知：能知道快速跑的动作方法 学 感情：能在重复练习中体验快速跑的乐趣 目 技术：能做出自然、放松的快速跑动作 标 负荷：提升学生跑动速度，增强奔跑能力 重 高抬腿自然过渡到加快跑 点 难 点 课 运动负 的 荷 结 教课内容、组织教法和教课 次 时 强 构 数 间 度 一、体育委员整队报告人数； 二、生问好，宣告课的内容； — 准 ——————— 备三、检查服饰，安排见习生；5 部 ★ ▲ 分 四、准备活动慢跑； 五、徒手操： 1、扩胸运动 2 、振臂运动 3 、 word. 体转运动 4、俯背运动 5 、膝部运动 6 、腕、 踝运动 五、素质练习： 一、跑： 50 米快速跑 1、 分组练习高抬腿接加快跑 基 2、 分组练习 30 米放松跑 3、 分组听信号练习蹲踞式起跑的 50 米快