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一、对幼儿兴趣的培养： 幼儿篮球训练方法 幼儿接受业余篮球训练的第一步，就是首先通过游戏的方式， 让幼儿喜欢上篮球，培养其对篮球的兴趣。在 4 岁的年龄段〔小班〕我们可以通过玩球来引起幼儿对篮球的兴趣。 而到了 5-6 岁的年龄段， 可以初步的接受最根底的篮球训练。 二、训练时间 不宜每天练，这样对幼儿的体能、精力影响比拟大，因为幼儿每天不止要参加篮球训练，还有其他内容学习。不宜次数太少，这样会使幼儿学习技能的进度缓慢，而且容易遗忘。 三、幼儿业余篮球训练内容与方法： 由于幼儿年龄较小， 身体力量薄弱， 所能掌握的都是最根底的篮球技能，不涉及篮球的深层技战术。 以下是几种根底篮球训练的内容： 1、球性练习 2、原地拍球 3、行进间运球 4、双手胸前传接球 5、双手投篮 6、三步上篮 7、全场 3 对 3 小篮球比赛与简单的篮球比赛规那么 8、幼儿篮球游戏 四、训练方法 1、球性练习： 球性是一切篮球技能中的基石， 幼儿每次训练必须的热身环节。 只有熟悉球性才能够控制好篮球。 而球性练习是让幼儿学会运用手指、 手腕力量控制篮球。为之后的拍球等一系列根底动作，打下根底。 〔1〕屈蹲拨球：幼儿蹲下，把篮球放于身前，左右手手指翻开，手 腕摆动，在身前左右拨动篮球，将球控制在身前。在幼儿能左右熟练的拨动、控制好篮球后，可以要求幼儿目视前方，用手指手腕让篮球围绕着的身体转圈。 〔2〕小球过山洞： 幼儿站立， 两脚翻开略宽于肩， 弯腰，稍稍屈膝， 将球放于身前，运用手指、手腕拨动篮球，使篮球穿过自己的两脚， 就像在书写一个 8 字一样，来回拔动。左右手交替进行。 〔3〕双手胸前抛球：双手胸前抛球对幼儿的注意力、手眼协调性要 求比拟高。幼儿直立，双脚翻开与肩同宽。球放于胸前，双手用力将 球垂直往上抛， 对初学的幼儿抛球高度要求应比拟低， 逐渐增加抛球高度。要求幼儿在球下降时应主动伸手接球，而不是等球落在手里。 幼儿熟悉后可增加难度，如：抛球后击掌一次再接球。 〔4〕小矮人滚球：幼儿蹲下，扮小矮人，往前推着球走。此动作对 体力要求比拟高。 〔5〕滚球追赶：幼儿弯腰，稍稍屈膝，篮球放在身体一侧，用手指、手腕拨动球向前进。可用比赛的形式进行。 2、原地拍球： 概念：指幼儿原地用单手连续拍按由地面反弹起来的球，叫拍球。 原地拍球动作是由身体姿势、手臂动作、球的落点、手脚协调配合四个环节组成。〔1〕身体姿势： 幼儿拍球时应保持两脚前后自然开立， 两膝微屈，上体稍前倾，眼睛看着篮球。〔水平提高后要求目视前方〕 ， 非运球手臂屈肘平抬， 用以保护球。 脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。 〔2〕手臂动作 ：拍球球时，五指张开， 用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球，掌心不触 球。 〔3〕球的落点 ：幼儿在运球时应学会控制球的落点，使球完全保持在自己身前能控制到的位置。 可在地上划标志物。 要求幼儿把球控制在标志物范围内。， 3、行进间运球： 概念：幼儿在移动中单手连续拍按由地面反弹起来的球，叫行进间运球。 训练方法：幼儿在掌握了原地拍球技术动作的根底上，可开展行进 间运球。行进间运球要求幼儿手眼需协调配合。 运球时既要使移动速度和运球速度协调一致， 又要保持合理的动作节奏。 幼儿在初学时候 眼睛必须看着篮球， 控制好篮球。一般要求幼儿走一步， 拍一次球。〔1〕直线运球：在直线上来回运球，先慢慢走，学会如何控制皮球。熟悉 后可以慢跑运球。有一定根底的幼儿，可要求其全速奔跑运球。 〔2〕运球绕雪糕桶：此工程是广州市幼儿小篮球交流花会比赛工程之一。幼儿在熟悉运球的根底上，学习运球绕过雪糕桶〔也可以是其他标志物〕雪糕桶间隔两米。要求幼儿左右手全面开展，在雪糕桶右侧用右手，左侧那么用左手。绕完雪糕桶，全速运球回到起点。 4、双手胸前传球 概念：双手胸前传球是最根本最常用的篮球传球技术。一般在中、 近距离运动双手胸前传球。 由于其传球距离短、 准确性高、容易控制， 所以在众多传球技能中，是幼儿最容易掌握的一种传球技能。 技术动作分析： 幼儿持球时， 两手五指自然分开， 拇指形成八字形， 用指根以上部位握球的侧前方，手心空出，两肘自然弯曲于体侧，将 球置于胸前。肩、臂、腕部肌肉放松，两眼注视传球目标，身体保持根本站位姿势。 训练方法： 〔1〕对墙传球：老师可在墙上画一个标志，与幼儿胸部高度平行， 让幼儿对着标志传球，要求尽量把球打在标志上面。 〔2〕双人传球：幼儿两人一组，面对面站立，距离为两米进行传接球。接球者必须伸出手主动接球。 〔3〕三角传球：三角传球是广州市幼儿小篮球交流花会的比赛工程之一。三角传球在双人的根底上加一个人，间隔也是两米，要求幼儿 站在呼啦圈内，传、接球是脚不能跨出呼啦圈。 〔4〕行进间传球： 行进间传