跑步机的使用安全须知及日常保养.docxVIP

PAGE 1 PAGE 1 跑步机的使用安全须知及日常保养 一、跑步机的安全使用须知  1、在确认安装好跑步机后，才能通电源。  2、将电源线插头插入带有安全接地的电源插座中，电动跑步机的电源线是专用的，若电源线发生损坏，请尽快与厂家联系。  3、跑步机为室内健身器材，请勿室外使用，若阳台使用，务必防雨防暴晒。摆放场所要洁净平整，留意防潮，留意勿将跑步机放置厚地毯一类物品上，以免影响跑步机底遮板空气流通。  4、熬炼时不能穿太长，太宽松的衣服，以免衣服挂到跑步机上造成安全事故。建议穿有胶底的跑步鞋或健身鞋熬炼。  5、当你使用跑步机时，请勿站在跑带上启动。启动前，你可以站在跑带两边的修饰护条上，等跑带开头运动之后再在跑带上运动。启动速度不宜过大，不要试图跳上快速运转的跑带上。  6、跑步机在使用时，请勿让小孩和宠物靠近，以免发生意外。未成年人及老人跑步时需有成年人在旁陪护，并佩戴好安全开关夹。  7、跑步机在不使用时，应把电源线插头拔掉收好。  二、跑步机的日常保养  1、清洁  定期清除灰尘以保护部件的清洁。一定要清扫跑带两边暴露在外的部分，削减跑带下杂物的积累。确保运动鞋洁净，避免把异物携带进跑带下磨损跑步板和跑带。可用肥皂和清洁布清洗跑带，切勿使用清洁剂，并在每次使用完跑步机