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- 2021-10-27 发布于贵州
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《武术健身操旭日东升第八、九节》教案
时间: 授课人:
教学
内容
武术健身操旭日东升第八、九节
教学
目标
1、认知目标:通过创设轻松、欢快的教学情境,激发学生对体育活动的学习兴趣,培养学生积极参加体育活动的行为和意识。
2、技能目标:说出武术操各节的名称,能按节拍连贯的做出完整的动作。
3、情感目标:在练习过程中乐于学习和展示自我,体验合作和成功的乐趣。培养学生团结合作的精神。
教学
重点
难点
重点:动作要领的识记
难点:动作协调、连贯、有力
课的
部分
教学内容
组织教法与要求
时间
次数
激
情
导
入
一、课堂常规
1、值日生整队集合,检查报告人数。
2、师生问好,教师复查人数,安排本节课的内容、要求。
3、检查服装。
4、安排见习生。
二、热身:1、跑圈
2、徒手操
1)头部运动
2)扩胸运动
3)体转运动
4)膝关节运动
5)活动脚腕、手腕
三、1、游戏名称:横越竹竿
2、游戏方法:
教师布置场地,学生手拉手围成一个大圆圈,圆心位置站一名学生,手持竹竿。游戏开始后,教师说口令,中间的学生以自己脚下为圆心,以竹竿的长度为直径画圆,站在圆周上的学生双脚跳起,以躲避与竹竿的接触。躲避不及时,被竹竿扫到者,作为第二轮游戏的持杆者,站在圆心位置,游戏继续进行。
3、注意事项:
竹竿的长度要稍长于圆心到圆周上的学生双脚的距离。
组织队形:
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▲
要求:
1、服装整洁,符合要求。
2、集合做到快、静、齐,精神饱满。
3、注意力集中,明确课的内容目标。
要求:充分热身
组织:
◎ ◎
◎ ◎
◎ ◎
◎ ○ ◎
◎ ◎
◎ ◎
▲
教法:1、将全班同学围成一个大圆圈。
2、讲解清楚游戏规则,并且找几名学生配合自己做一遍完整示范。
要求:1、讲解清楚,声音洪亮。
2、裁判公平、公正。
3、提醒学生注意安全。
3
3
5
民
主
导
学
检
测
导
语
一、复习前面抱拳礼、起势、抻拉运动、开合运动、踢腿运动、侧展运动、拧转运动、俯仰运动
二、教授第八节
跳跃运动
第一个八拍:
1-2拍:跳步冲拳
3-4拍:跳步抱拳
5-8拍:双脚颠跳
第二个八拍:
同第一个八拍,方向相反
第三个八拍:
3-2拍:弓步推掌
3-4拍:跳步抱拳
5-8拍:双脚颠跳
第四个八拍:
同第三个八拍,方向相反
三、教授第九节
收势
第一个八拍:
1-2拍:摆臂左拍
3-4拍:摆臂右拍
5-6拍:摆臂左拍
7-8拍:摆臂右拍
第二个八拍:
2-2拍:摆臂拍肩
3-4拍:双拍左腿
5-6拍:摆臂拍肩
7-8拍:双拍右腿
第三个八拍:
3-2拍:并步平托
3-4拍:双臂上举
5-6拍:胸前按掌
7-8拍:腹前对掌
第四个八拍:
4-2拍:并步平托
3-4拍:体前合臂
5-6拍:胸前回抱
7-8拍:按掌收势
放松活动
1、拉伸
教师小结
值日生归还器材
四、师生再见
组织:四列横队
* * * * * *
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* * * * * *
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▲
教法:1、复习武术操已经教授的部分
2、教师用语言正确引导
3、教师进行小结
4、教师集体配音乐练习
5、教师巡回指导纠错
6、教师小结
教法:1、教师做完整示范
2、分解教学
3、学生集体模仿练习
4、教师巡回指导纠错
5、学生分组练习
要求:1、积极放松
2、认真听讲评,做好自评和互评
指导学生跟随音乐一起发松
对课堂进行总结
18
6
5
场地
器材
音响、竹竿
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