智慧人生情商管理.pptxVIP

;认识自己的情绪－认识您自己 管理自己的情绪－操之在我 自我激励和推动－向目标迈进 认识他人的情绪－解读他人的线索 处理好人际关系－携手并进共创辉煌;;第一 概论情商;是以人的需要为中介的一种心理活动。 2. 是主体的一种主观感受或一种内心的 体验。 3. 有其外部表现形式,即人的表情。 4. 会引起一定的生理上变化,包括心率， 血压，呼吸和血管容积上的变化。;人类四种基本情绪;人有九类基本情绪特征;阅读下，感觉如何;情绪本身没有好坏与对错 重要的是如何去运用;情绪管理的四个层面;快乐的钥匙;意识与潜意识;潜意识的威力;认识自己;积极的信念;世事本身无好或坏,好坏与否 实由我们的思想使然。;如果有人问你：我们一起去钓鱼吧？ 你说：我不会。 如果有人问你：我们一起去唱歌吧？ 你说：我不会。 如果有人问你：我们一起去··· 你说：我不会。 那么不是别人不给你机会，而是自己堵上了对方通向你的门。;15岁，觉得游泳难，放弃游泳，到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说：我不会耶。18岁你觉得英语很难，放弃，28岁时出现一个非常好但要会英语的工作，你只好说：我不会耶。;管理自己的情绪;管理自己的情绪;向目标迈进;人们为什么不愿意设定目标呢;目标的重要性;结果：;二十五年后;目标的作用;憧憬美好的未来;十年后的今天· · · · · ;怎么规划你的目标;怎么规划你