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学校舞蹈课堂
形体训练实施方案
每个人的身体都或多或少有不均匀性、不对称性及不协调性,而为了订正这
些先天的缺陷,只有通过后天的形体训练来弥补。由于形体衰弱练习的多样性,
打算它对身体影响的全面性。 可以转变和调整原始姿势,培育学校生美的慈识。
形体试验是为了转变和调整身体的原始姿势,培育学校生美的慈识为目的.
依据“入门早抓形”的原那么及儿童的接受力鱼,以7、 8 岁开头训练较为
适宜。通过上学期对一、 二班级开设了形体训练课程,使同学们在身体上、 气屈
上有了很大的提高和进展,现在在上学期的根底上制订新的一学期教学方案.
一、 指导思想
l 、弘扬中华民族优秀的传统礼仪文化。
2、 增加少年儿童道德、 礼仪、 标准、 仪表美的慈识。
3、 增加少年儿童自信和英勇精神, 培育良好气丿员和衰弱体态,促使其身心
得到进展。
4、 发挥少年儿童潜能,开掘艺体方面有潜原的苗子,使其特长得到充分呈
现。
5、 促进其他学科的和谐进展。
二、本课特色
本课通过各种训练手段用以改菩形体的状态, 提高人体良好形态的把握力昼
和表现力里的根本素养训练。形体训练不仅能有效地提高中枢神经系统的功能和
把握身体姿势的力鱼,而且能显著地进展柔韧和灵敏性等身体素养及相关部位的
肌肉力气塑造美丽的形体和正确的身体姿势,对千少年儿童正常的身体发育和
健康成长有着特殊的重要慈义。
三、教学目标
通过活动,培育同学的节奏感和韵律感,在感受音乐的根底上,又感情地进
行活动,能够随着音乐的不同心情,节奏以及节拍的变化,有表情地进行律动,
仿照动作和表演,寓训练千形体训练之中,使同学潜移默化的接受集体主义、 行
为标准的训练,让每一位同学都在形体训练活动中享受到美和欢快。
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l 、 开学的一个月之内,对同学进行强化根本功训练,尤其是一班级的学校
生,他们身体的协谓力萤较差,老师通过好玩的基训,使同学腿的开度和腰有肯
定的把握力措,压腿、踢腿等内容顺当完成。
2、同学进行把上标准而且简化的芭菩训练,使孩子们的形体、姿势、腿线
条、腰腿的软度、力度和把握进一步提高.
3、通过形体训练提高身体的支撑力气和柔韧性,为塑造良好的身体外形、
提高形体的把握力打下良好的根底。
4、 培育同学通过亲身体验激发学习爱好,拓展表达自我、 进展共性,使每
个同学在塑造形体美的同时, 在心理和生理两方面都得到进展。
四、课的构思
l 、 激发爱好,活泼情趣: 通过基训练习,激发同学爱好,唤起同学的主动
参与慈识。老师可先给同学上一堂欣赏课, 利用自身的姿势给同学表演一番,向
同学呈现完菩的姿势,激发同学美的概念。 或选择一些与形体亲密相关的课件、
录像等在教学中运用.
2、自主体验,呈现沟通: 通过同学的自主体验,让同学感受动作,享受成
功的喜悦,提高同学的感知力鱼和自我表现力噩,激发同学想象力和表现力。老
师首先“插上抱负的翅膀" , 从教材讲授的动作、 备课等内容上都闪烁着儿童的
心灵、 布满童趣。 激发同学的爱好, 使同学情愿表现自我,呈现自我。
3、稳定心情,恢复身心: 通过儿童歌谣,使同学既能恢复身心又能培育他
们的创作慈识和自信念。通过镜子,让同学看到自身的姿势,让同学具有成功的
体验,多给孩子鼓舞与表扬。 使同学有主动学习的愿望和行为。
在形体课教学中,老师应进行形象化教学,除了详尽地讲解动作的规格要领
外,还要认真地在同学而前表演一番, 把每个动作最精确、 鼓美丽的形象
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