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蛙泳教案设计12次课 蛙泳教案设计12次课 PAGE / NUMPAGESPAGE 蛙泳教案设计12次课 适用标准文档 初级蛙泳教课教课设计 课 次 第一次课 人 数 教课内容 游泳（蛙 泳） 教课步骤  1、解说本学期的教课内容，教课进度、详细的教课安排； 2、解说本学期的考试内容、方法； 3、介绍游泳课的基本知识； 4、介绍本次课的主要教课内容； 教 学 内 容 及 具 体 方 法 1、整队会合，盘点人数，师生问好，教师自我介绍。 2、解说游泳课应注意事项： 1）安全教育：确实建立“安全第一”的思想，俗语说：“性命关天，水火无情， 欺山莫欺水”，游泳是与水打交道的运动，切忌安全第一，不可以麻木粗心，必 须慎之又慎，游泳活动，最好是有组织的进行，要结伴而行，不可以独自行动。 2）尽量选择人工游泳场所，假如是自然水域，必定要认识水情不可以盲当今水 3）游泳行进行身体检查，防备发惹祸故，凡患居心脏病、严重高血压、癫痫、传 染性疾病、精神病、皮肤病、红眼病等都不宜游泳。 4）喝酒、饱食后和饥饿、过分疲惫时不可以游泳。 5）游泳时应讲文明，不要穿内衣裤下水，不宜穿白色、淡色等泳装，应自觉恪守 公共卫生，不向水中吐痰、便溺和扔掉杂物，免得污染水质。 6）游泳时若愚抽筋，应保持沉着，不要慌乱，应立刻登岸或在水中自我挽救抽筋 部位，也可呼救。 3、游泳的意义： 1）保障生命安全，学会游泳，不