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- 2021-11-01 发布于山东
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《武术:组合动作》教案
教师:×××
课次:×次
第×周
教学内容
武术:武术组合
走和跑:快速跑
游戏:黄河长江
教材分析
小学武术组合是以基本动作为素材,以攻守进退、动静结合的动作变化而编成的练习组合。武术组合的形式多变,能够提高学生对练习武术的兴趣。
三年级跑以游戏和快速跑为主要教学内容,通过跑的练习和开展游戏,发展学生速度、耐力、力量和灵敏等身体素质,提高学生的身体灵活性和奔跑能力。
教学目标
1.学会武术组合动作;学习并提高快速跑的能力。
2.发展学生的上下肢力量,提高学生的灵活性和反应能力。
3.提高学生对练习武术的兴趣,增进学生间的友谊。
场地器材
田径场,粉笔。
安全措施
1.课前检查场地与器材。
2.做好充分的准备活动。
3.进行安全思想教育。
教学顺序
课的内容
组织教法与学法
时间
强度
次数
准备部分6
min
一、上课常规
1.学生集合站队。
2.体育委员整队,报告人数。
3.师生问好。
4.教师宣布本课内容,提出本课要求。
5.检查服装,安排见习生。
【组织队形】如图1所示。
图1
【要求】报数时声音洪亮,集合时做到快、静、齐。
2
min
二、热身活动
武术操
第一节:手型变换
第二节:马步
第三节:虚步推掌
第四节:仆步冲拳
第五节:砸拳亮掌
第六节:金鸡独立
【组织队形】如图2所示。
图2
【要求】动作灵活整齐,刚强有力。
4
min
中
基本部分
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