《走和跑:25米×4往返跑考核》教案.docxVIP

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  • 2021-11-01 发布于山东
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《走和跑:25米×4往返跑考核》教案.docx

《走和跑:25米×4往返跑考核》教案 教师:××× 课次:×次 第×周 教学内容 走和跑:25米×4往返跑考核 游戏:小足球比赛 教材分析 小学三年级的学生身体正处于生长发育阶段,动作协调性差,身体力量素质较差。往返跑不仅能培养学生直线快速跑的能力,还能提高学生的身体灵活性,腿部的爆发力以及腰腹的核心力量。通过一段时间的训练,三年级学生的短跑加速、突然制动、制动转身等动作应较练习前有明显的变化。 教学目标 1.完成25米×4往返跑考核;进一步建立对足球比赛的认识。 2.发展学生快速奔跑能力,提高学生的灵活性和耐力。 3.培养学生团结合作的能力,巩固学生之间的友谊。 场地器材 田径场、足球场,标志桶若干、足球若干。 安全措施 1.课前检查场地与器材。 2.做好充分的准备活动。 3.进行安全思想教育。 教学顺序 课的内容 组织教法与学法 时间 强度 次数 准备部分10 min 一、上课常规 1.学生集合站队。 2.体育委员整队,报告人数。 3.师生问好。 4.教师宣布本课内容,提出本课要求。 5.检查服装,安排见习生。 【组织队形】如图1所示。 图1 【要求】报数时声音洪亮,集合时做到快、静、齐。 2 min 二、热身活动 1.双人操 第一节:上肢运动 第二节:伸展运动 第三节:体侧运动 第四节:体转运动 第五节:全身运动 第六节:跳跃运动 【组织队形】如图2所示。 图2 【要求】 (

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