《技巧:仿生动作练习模仿走》教案.docxVIP

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  • 2021-11-01 发布于山东
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《技巧:仿生动作练习模仿走》教案.docx

《技巧:仿生动作练习模仿走》教案 教师:××× 课次:×次 第×周 教学内容 基本体操:基本部位操 技巧:仿生动作练习模仿走 教材分析 基本部位操是徒手操的一种,类似于课间操,其风格特点强调“横平竖直、部位准确”。练习基本部位操可以使大脑在得到充分休息的同时让肌肉得以放松,对增强身体各器官的功能有良好的作用。 走,是人最常使用的行为动作。模仿小动物的行走动作不仅能锻炼学生的协调性,发展学生的力量素质,还能开发学生的想象力。 教学目标 1.学习并掌握基本部位操的全身运动、跳跃运动;能做出几种动作的走路姿势。 2.锻炼学生的协调性,发展学生的力量素质。 3.激发学生的练习兴趣,培养学生的想象力和模仿能力,活跃和提高课堂气氛。 场地器材 田径场,体操垫若干、塑料方块若干。 安全措施 1.课前检查场地与器材。 2.做好充分的准备活动。 3.进行安全思想教育。 教学顺序 课的内容 组织教法与学法 时间 强度 次数 准备部分10 min 一、上课常规 1.学生集合站队。 2.体育委员整队,报告人数。 3.师生问好。 4.教师宣布本课内容,提出本课要求。 5.检查服装,安排见习生。 【组织队形】如图1所示。 图1 【要求】报数时声音洪亮,集合时做到快、静、齐。 2 min 二、准备活动 1.快速热身活动 (1)慢跑成圈,两圈 (1)行进中扩胸运动 (3)行进中振臂运动 (4)行进中高抬腿 (5)

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