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吴忠市第八中学教师教案
七年级体育
七年级
体育 学科
备课人王林海
课题 中学生广播体操《放飞理想》
学习
目标
1、 通过广播体操的学习,理解广播体操的作用和健身价值;
2、 复习广播体操预备节和第一节,学习第二节;
3、 培养正确的身体姿势,发展准确、协调一致的集体动作能力;
4、 培养组织性、纪律性和集体主义精神,高尚的情操和审美观;
教学
重占
-=i=^ 八、、
难点
重点:动作舒展到位,与节奏把握一致
难点:上下肢协调配合
教具
准备
动作图解 哨了
教法
学法
讲解法、示范法、图解展示
教学内容与教师活动
学生活动
教
学 过 程
一、 课堂常规
二、 学习第二节扩胸运动(8拍X8) 预备姿势:直立。
第一个八拍
1-2左脚向侧一步成开立(稍宽于肩),上体右 转45度,同时两臂前举(两手互握)。
上体还原,同时左臂胸前平屈,右臂侧举后振。
两臂前举。
6向左转体90度成弓步,同时两臂经前至侧举, 后振(掌心向上)O
组织形式:四列横队
OOOOOO
OOOOOO
X X X X X X
X X X X X X
△
要求:
快、静、齐
7-同 4.
学生仔细观察教师 的示范动作
8-还原成直立。
第二个八拍
跟教师做分解动作要求:动作协调、到位屈腿,同时两臂经前成胸前平屈,后振(握 拳)。
跟教师做分解动作
要求:
动作协调、到位
直立,两臂前举(拳心向下)。
左脚前迈成弓步,同时左臂胸前平屈,右臂 侧举(拳变掌),后振一次。
两臂前举交叉(左臂在上)。
6同3,弓步弹动一次,手臂动作相反
动作舒展、连贯,呼 吸自然、流畅,头、 眼、手配合协调。7-8还原成直立。
动作舒展、连贯,呼 吸自然、流畅,头、 眼、手配合协调。
第三、四个八拍同第一、二个八拍,但方向相反。
第五至第八个八拍同第一至第四个八拍。
教师做完整的示范动作
教师进行分解动作的讲解和示范
学生相互观察、相互 纠错。教师纠正易犯错误:
学生相互观察、相互 纠错。
1、 上肢动作无力,扩胸后振时两臂松懈未与肩平 行。
2、 前弓步动作时,后腿弯曲,脚跟离地。
课 后 反 思
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