体育相关测试题.docVIP

PAGE PAGE 4 具有我国民族特色的传统体育项目是（ ）。 ?A、篮球 ?B、乒乓球 ?C、拳击 ?D、武术 2、公元前300年，古希腊伟大思想家亚里士多德提出“ （ ） ”名言。 ?A、运动是一切生命的源泉 ?B、生命在于运动 ?C、活动是生活的基础 ?D、运动创作生产力 3、实现素质教育的重要手段（ ）。 ?A、竞技体育 ?B、群众体育 ?C、高校体育 ?D、课余锻炼 4、人的信仰、品德、情操、人格等处于积极向上、高尚和完善的状态就是（ ）。 ?A、身心健康 ?B、心理健康 ?C、体质健康 ?D、思想健康 5、当溺水者呼吸与心跳都停止时，一人做人工呼吸一人做胸外心脏按压，两者同时进行，每按压（ ） 次吹气一次。 ?A、4 ?B、5 ?C、6 ?D、3 6、跳远是反映人体什么素质的项目（ ）。 ?A、力量 ?B、速度 ?C、爆发力 ?D、柔韧 7、优秀运动员心跳频率为：( )。（单位，次／分） ?A、25—35 ?B、35—45 ?C、45—55 ?D、55—65 8、奥运会的格言是（ ）。 ?A、友谊第一、比赛第二 ?B、更快、更高、更强 ?C、团结、友谊、和平 ?D、同一个世界、同一个希望 9、根据据国内外科研成果表明，每次进行（ ）min的耐力性运动锻炼是比较适宜。 ?A、10—40 ?B、15—50 ?C、20—60 ?D、30—50 10、（ ）是指人的信仰、品德、情操、人格等处于积极向上、高尚和完善的状态。 ?A、心理健康 ?B、道德健康 ?C、身体健康 ?D、人格健康 11、人体各器官中只有（ ）对氧的需求最敏感。 ?A、肺 ?B、脑 ?C、心脏 ?D、神经 12、参加剧烈体育活动前需要先做（ ） ，以免受伤。 ?A、准备活动 ?B、身体练习 ?C、全身运动 ?D、拉韧带 13、适宜冬季锻炼的运动方式是（ ）。 ?A、自行车 ?B、长跑 ?C、散步 ?D、体操 14、人体从小到大，由矮到高，由轻到重是构成人体细胞不断繁殖和细胞间质不断增多的结果，这个量的渐变过程称为（ ）。 ?A、发育 ?B、生长 ?C、成熟 ?D、完善 15、身体健康是指运用各种身体练习和方法，以（ ）为主要目的的身体活动。 ?A、减肥 ?B、竞赛 ?C、健身 ?D、娱乐 16、采用间歇训练法训练时心率保持在（ ）次/分为理想 。 ?A、80-100 ?B、120-140 ?C、130-150 ?D、180-200 17、人体运动的枢纽是（ ）。 ?A、骨骼 ?B、关节 ?C、肌肉 ?D、韧带 18、心脏工作的“节省化”定义为（ ）。 ?A、经常锻炼的强有力的心脏,进行重要工作时心脏和血压的变化都小于一般人 ?B、经常锻炼的强有力的心脏,进行轻度运动和工作时,在负荷相同的条件下,心脏和血压的变化都小于一般人 ?C、经常锻炼的的心脏,,心率和血压的变化都小于一般人 ?D、以上答案全不对 19、体育作为一种传播体育价值观的理想载体，在激发爱国热情、振奋民族精神及培养社会公德方面所起的教育作用，是要教育人们（ ）。 ?A、积极参加社会活动 ?B、成为社会体育活动家 ?C、与社会保持一致性 ?D、树立个人奋斗目标 20、力量是作为克服（ ）和保持肌肉紧张的能力。 ?A、重力 ?B、张力 ?C、反作用力 ?D、作用力 21、人工呼吸的操作方法：抢救者一手托起患者下颌，掌根轻压（ ） ，以避免空气经食管出入胃内，另一手捏住鼻孔，掌根压住患者前额，深吸一口气后对患者口吹入，吹完气后松开捏住鼻孔的手，如此反复进行。 ?A、喉结上方 ?B、喉结 ?C、喉结下方 ?D、嘴巴 22、人体运动产生收缩的动力是（ ）。 ?A、骨骼 ?B、关节 ?C、肌肉 ?D、韧带 23、为了使体育锻炼达到最佳效果，应遵循（ ）和（ ）的原则。 ?A、自觉积极，全面发展 ?B、自觉认真，均衡发展 ?C、逐个突破，全面提高 ?D、提高强度，均衡平稳 24、发展柔韧素质通常采用（ ）练习。 ?A、伸展 ?B、放松 ?C、力量 ?D、速度 25、为保证良好的睡眠，睡前（ ）小时不易进行剧烈运动。 ?A、0.5 ?B、1 ?C、2 ?D、1.5 26、身高、胸围和体重指数公式 公式（） ?A、身高（厘米）-[体重（千克）+安静时胸围（厘米）]=评定指数 ?B、体重（千克）+安静时胸围（厘米）]-身高（厘米）=评定指数 ?C、身高（厘米）/[体重（千克）+安静时胸围（厘米）]=评定指数 ?D、身高（厘米）+[体重（千克）+安静时胸围（厘米）]=评定指数 27、高等学校体育的基本组织形式有体育训练、（ ）、课余体育活动。 ?A、社团活动 ?B、体育竞赛 ?C、体育课程 ?D、俱乐部 28、影响人类生长发育的环境主要指（ ）。 ?A、社会环境 ?B、政治环境 ?C、自然环境 ?D、家庭