减肥中草药配方大全.pdfVIP

本文整理于网络，仅供阅读参考 减肥中草药配方大全 对于需要减肥的人来说，每一个可以减肥的方法，他们都是 不会忽视的，特别是有一些想要减肥却又非常懒惰的人，他们一 般都是不爱运动的，所以只能通过一些药疗和食疗来进行减肥。 而就有很多人利用中草药来减肥，因为中草药的副作用一般都比 较小，对人体的伤害也会比较小，那么中草药减肥的配方会有什 么呢 ? 偏方好享瘦之中药配方一： 1. 桑叶 10 克 2. 百合 10 克 3. 桑葚 10 克 4. 天冬 10 克 5. 决明子 10 克 6. 番泻叶 10( 可根据需要加 2-3 克) 饮用方法：将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。可以拿来 当茶喝，早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一剂，或者两天泡一 剂，以一个星期为一个疗程。 原理：这个偏方的效果就是帮助体内刮油，清理肠胃，使用 一段时间之后就会感觉胃口会缩小。 提醒：服用期间可以不节食，不过要忌辛辣和刺激性食物。 停服之后也不要暴饮暴食，多吃清淡的食物。如果是出差或者工 作繁忙最好不要服用，因为会增加上厕所的次数。女性经期期间 本文整理于网络，仅供阅读参考 可以在原来基础上加 10 克红枣。 偏方好享瘦之中药配方二： 1. 姜皮 2 克 2. 陈皮 3 克 3. 桑白皮 3 克 4. 茯苓 4 克 提醒：每次煎服时在锅里加入 500ml 的水，将其煮沸。连续 服用五天，大概就可以瘦下 9 斤。 偏方好享瘦之中药配方三： 1. 决明子 1 两 2. 山楂 2 钱 3. 车前子 3 钱 4. 陈皮 2 钱 5. 何首乌 1 钱半 6. 甘草 1 钱 7. 枳壳 1 钱 原理：决明子具有清肝明目、润肠通便的作用。山楂促进消 化。车前子则有利水、清肺、明目、祛痰的作用。陈皮则可以通 肠道、解热。何首乌益血、润肠通便、并解毒。甘草润肺止咳， 清热，补脾胃。枳壳有疏通经络、消除胀气的作用，用于胸胁胀 痛、消化不良的人食用。 听说这个配方是天后王菲生在产后服用的中药减肥方，效果 显著。 偏方好享瘦之中药配方四： 本文整理于网络，仅供阅读参考 1. 二丑 25 克 2. 炒草决明、泽泻、白术各 10 克 3. 山楂、制首乌各 20 克。 吃法：上药碾为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大，早晚各吞服 20～30 粒，并加强运动，可消食化瘀，减肥去脂。 原理：方中二丑“治祛癖气块，利大小便，除水气，虚肿” ， “能疏风，亦补虚肿，久服令人体消瘦” 。药材中的山楂消食去瘀， 首乌补肾填精，决明子润肠通便，并有降低血清。 偏方好享瘦之中药配方五： 1. 海藻、夏枯草、米仁各 30 克 2. 白芥子 10 克 3. 山楂 15 克 4. 泽泻、茵陈、柴胡各 10 克 5. 甘草 6 克。 吃法：用水煎服，每日 1 剂。 原理：本方化痰消脂，健脾利湿，调理气机，适用于女性肥 胖症的治疗。 偏方好享瘦之中药配方六： 1. 首乌、泽泻各 20 克 2. 淫羊藿、黄芪、生山楂、莱菔子、花生壳各 30 克 3. 白术、防已各 15 克。 吃法：用水煎服，日一剂，于饭前先喝—碗药汤，然后再吃