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《终身成长》读后感 《终身成长》读后感 认真读完一本名著后，相信你一定有很多值得分享的收获，此时需要认真地 做好记录，写写读后感了。可能你现在毫无头绪吧， 《终身成长》读后感1 《终身成长》一书中，作者卡罗尔·德韦克将思维模式分成了两种：固定型 思维模式与成长型思维模式。 固定型思维模式的特点： 1.认为人的能力是固定的、一成不变的。 2.认为天赋不够的话，努力就是没用的。 3.在遇到挫折的时候，感觉自己被否定。 4. 因为害怕犯错，所以更愿意待在自己熟悉的领域。 成长型思维模式的特点： 1.认为人的能力是可以通过后天进行培养的。 2.认为努力是有用的，可以让人更具备才能。 3.会享受努力进步的过程。 4.遇到挫折时会积极想办法解决问题。 5.不害怕犯错，愿意尝试挑战新的领域。 《终身成长》两种思维模式的特点如上所示，对照自己，我的思维模式多为 固定型。在这种模式下，它会阻碍我的成长，不利于我实现自己的目标，因此我 将对此加以深深反思，从日常的行为习惯上，刻意练习，逐渐将固定型转化为成 长型思维模式。我深信：好的思想产生好的行为，好的行为形成好的习惯，好的 习惯养成好的结果，好的结果将完善人生，最大化实现自我价值。 我的固定型思维模式的具体表现： 在我努力完成一件事的时候，发现别人可以轻而易举的完成，我的反应是： 你不够有天赋，努力是没用的。在我遇到挫折的时候，别人一句批评的话，我的 反应是：你在这方面做不好的，别再挣扎了。当我想在一些挑战新领域的时候， 我的反应是：你还是待在自己熟悉的领域吧，不要做一些无谓的’尝试了。 因为此种思维的导向，我成长到现在，却发现距离自己的目标还是很远，发 展速度很慢。结合《终身成长》中的成长型思维模式，打破了我以往的思维定式， 仔细对照我的日常，跳出思维的围墙，我将具体落实到如下生活习惯中，明确我 的目标，开拓思维，打破常规，挑战自己，改变自己，突破自己，寻求进步。 首先，坚持去做一件事，我将每天坚持看书一小时。我从小就不喜欢看书， 一看课本和文学类的书籍就瞌睡，偶尔尝试去看一些书，但总是坚持不下来，内 心总有一个声音告诉我：你看，果然还是天生不适合读书。其实，是因为内心不 够安定，外界干扰太大，注意力不集中，对书籍的背景不了解，导致没有兴趣， 过于浮躁，加之太多#络干扰，所以才没有坚持下来。接下来我将每天用一小时， 从精心选书，再到排除读书以外的其他干扰，选择读书环境，读书前解决掉吃饭、 喝水、上厕所等一系列基本需求，坐在桌前，拿起书、笔、本开始一小时的读书 时间，每天睡前我只需检查我今天的读书时长是否满一小时即可。 其次，克服拖延。以前我一直是一个拖延症患者，干什么事都要拖到最后期 限，这样不仅浪费了时间，耗费了内力，而且本可以做好的事最终也是潦草完成。 读完本书之后，又让我有了自信，我相信只要我坚持执行，我就一定可以克服拖 延。我将每天开始工作前，提前进入工作状态，将工作任务按照轻重缓急排序， 自己设置最后期限，积极主动沟通并执行，有效率的完成。工作结束回家前，写 好日报，对今日工作进行总结和反思，为了更好的复盘并执行。 最后，改变自己的心态，生命不息，奋斗不止。不给未来设限，不被过去定 义，要把握好今天。今天是未来最年轻的一天，我要从现在起，调整心态，积极 主动，从每一件小事做起。用一个新习惯替代一个旧习惯，实现这个近期目标。 长此以往，一个个旧习惯被替代，我将成就全新的自己。我相信，站在这年轻的 战场，我将带着我的勇气、纯粹、刻苦进行自我革新，我的未来我做主！永不止 步，永不放弃。 《终身成长》读后感2 五月，跟随读书团队一起共读了卡罗尔·德韦克的 《终身成长》，书中提到了 两种思维模式：固定型思维和成长型思维。每个人都是固定型和成长型思维的混 合体。对固定型思维模式，不必感到羞愧。我们首先得承认它、面对它、接受它。 无论任何时候你遇到任何困难都要记得想想“成长型思维模式”让它指引你未 来的路!未来就会无限可能! 《终身成长》让我感受最深刻一段话是：改变并不是一场外科手术。即使你 发生了改变，你以前的旧信念也不会像磨损的髋关节和膝关节那样，被换成一个 全新的。相反，这些新信念会和你的旧信念一起存在，随着新信念变得越来越强， 你就会获得新的思考和处理方式。 成长是每个人一辈子的事，它与年龄无关，其实每个人都在成长，只是成长