一年级正确的写字姿势.pdfVIP

保持正确的读写姿势 培养孩子从小养成保持正确的读书写字姿势的良好习惯，是当前语文教学突出的薄 弱环节。语文教师应从实施素质教育的高度，从培养孩子良好的学习习惯和相关的意志 品质等非智力因素的高度，把指导、要求学生保持正确的读写姿势，当作语文教学不可 推卸的责任。其次，我们还要认识到启蒙阶段抓好读写姿势的重要性。课文读错了可以 重读，字写错了可以重写，而不良的读写姿势一旦定型却是很难改变的。因此，要从孩 子入学的第一天起，就对读写姿势基于规范要求，严格训练，做到一丝不苟，持之以恒。 第一节 正确的书写姿势 书写的姿势对于练习写字非常重要，正确的写字姿势不仅能保证书写自如，减轻疲 劳，提高书写水平，而且还能促进孩童身体的正常发育，预防近视、斜视、脊椎弯曲等 多种疾病的发生。因此，必须引起重视。 （一）坐姿 头正：书写时头摆正，不能向左或向右偏，并略向前倾，眼睛距书本一尺（大约 30 厘米）左右。 身直：胸挺起，背撑直，胸口里桌沿一拳（大约 10 厘米）左右。 肩平：两肩齐平，不能一边高，一边低。 臂开：两臂自然张开，左手五指伸开按纸，右手书写。 足安：双脚自然平放在地上，两脚之间的距离与肩同宽，脚尖和脚跟同时着地，不 能翘脚或架腿。 （二）握笔姿势 执笔方法正确与否，关系到笔的控制能力、运笔的灵活性、书写的速度，直接影响 书写的效果。良好的执笔方法必须从小培养，否则一旦形成习惯，纠正起来很难。正确 的执笔方法，应采用三指执笔法，具体要求如下： 1．大拇指、食指、中指自然弯曲，分别从三个方向捏笔，无名指和小指自然弯曲依 次靠在中指下方； 2 ．大拇指在笔杆左下侧，食指在笔杆右上侧，中指在笔杆下方； 3．食指与大拇指捏笔时不互相碰触，而且食指稍前，大拇指稍后，中间呈椭圆形； 4 ．拇指和食指用第一指节前端捏笔，中指用第一指节侧上部顶住笔； 5．笔杆上端斜靠在食指的最高关节处，笔杆和纸面成 50 度左右； 6 ．捏笔处离笔尖一寸（大约 3 厘米）左右； 7．执笔要做到“指实掌虚”，即手指握笔要实，掌心要空，小指不能碰手心； 8．手腕要伸直，从而使手掌与手臂呈一直线，不能勾手腕或向上翻手腕； 9．写字时手的支撑点在腕侧部位； 10．另一只手五指伸直按住练习本的一侧。 第二节 规范学生书写的教学要点 一、儿歌规范 教学时根据低年级学生的心理特点，将写字要点，编成他们喜闻乐见的儿歌形式， 使他们自觉、愉快地练习写字。 学生每一次写字之前都边背写字儿歌，边调整姿势，易学、易懂、易记，加上时时 提醒、督促，收效较好。 二、笔画的规范 笔画是汉字构形的基本单位，笔画的不规范将直接导致字的不规范。 汉字的基本笔画有二十八种，最基本的有八种：点、横、竖、撇、捺、提、折、钩。 在写字之前，要让学生认识每一笔的特点和书写方法。 如：横，从左到右，起笔时稍重，收笔时向右稍按一下；竖，从上到下要写直；撇， 从右上向左下，起笔重，行笔渐轻，收笔时较快，形成尖状；捺，从左上向右下，起笔 较轻，行笔渐重，收笔前更重，稍顿后向右轻轻提起，形成尖状。 在学生刚刚练习时，不要急于写很多的字，重点练习横、竖、点、撇、捺等基本笔 画。这时的要求一定要严格，横要平，竖要直，撇要出尖，捺要有角。循序渐进，逐步 养成学生良好的写字能力和写字习惯。 三、笔顺的规范。 汉字是一个个方块字，当我们在书写这些方块字时，必然要遇到先写哪一笔，后写 哪一笔的问题，这就是笔画的先后顺序，简称为笔顺。在教学中，我发现学生的写字笔 顺极不规范，画倒笔已成了一种常见的通病。 汉字的笔顺是有一定规则的，先写哪一笔，后写哪一笔，决不能随心所欲，否则， 就会感到不方便，不自然。掌握了汉字的笔顺，不仅可以提高写字的效率，还容易把字 写清楚，写整齐，写美观。汉字的笔顺规则一般是：先横后竖，先撇后捺，从上到下， 从左到右，从外到内，先里头后封口，