2021年二十四节气之小雪PPT课件.ppt

目录 小雪(11月22－23日) 中国传统24节气 节气简介 一 季节特征 二 农事指南 三 各地习俗 四 养生知识 五 节气简介 90 180 270 0 春分 夏至 秋分 冬至 立夏 45 135 225 315 立秋 立冬 立春 清明 谷雨 小满 芒种 小暑 大暑 处暑 白露 寒露 霜降 小雪 大雪 小寒 大寒 雨水 惊蛰 小雪，是二十四节气中的第20个节气，时间在每年公历11月22或23日，即太阳到达黄经240°时。 “小雪”是个比喻，反映的是这个节气期间寒流活跃、降水渐增，不是表示这个节气下很小量的雪。 节气律历 “小雪，十月中。雨下而为寒气所薄，故凝而为雪，小者未盛之辞。” 即谓：十月里，天气寒冷，降水由雨变为雪，但雪量还不大。雨凝先为霰，霰成微粒，霰为霏，飞扬弥漫为小雪。 此时阳气深藏，阴气弥漫，以致天地不通，阴阳不交，万物失去生机，天地闭塞而转入严冬。 月令七十二候集解 节气诗歌 久雨重阳後， 清寒小雪前。 拾薪椎髻仆， 卖菜掘头船。 薄米全家粥， 空床故物毡。 身犹付一歃， 名字更须传? 初寒 宋 ?陆游 节气诗歌 满城楼观玉阑干， 小雪晴时不共寒。 润到竹根肥腊笋， 暖开蔬甲助春盘。 眼前多事观游少， 胸次无忧酒量宽。 闻说压沙梨己动， 会须鞭马蹋泥看。 次韵张秘校喜雪三首 宋 ?黄庭坚 节气物候 一候 虹藏不见 小雪过后，气温更低了，水汽被形成霜雪降到地面，使得空气变得干燥寒冷，高空没有足够的水汽对阳光的光波进行散射，所以无法形成彩虹。 二候 天气上升地气下降 三候 闭塞而成冬 冬季也正是没有充足的水汽参与大气循环才有干燥的特点，水汽蒸发为地气上升，上升的水汽形成雷雨为天气下降。 天地交才能润泽大地使万物生长，伏虫苏醒，所以古人认为天地此时天地闭塞不交而成冬，万物收藏，鸟虫归隐，从而天地凋零肃寂。 节气天候 南方地区北部开始进入冬季。 “小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也” 由于天气寒冷，小雪时节的降水形式变成了雪，但雪不太大。原因就是此时整个大地还没有彻底变冷，一些河流也没有彻底冻住，所以降雪量相对较小，节气的名字便取为“小雪”。 《群芳谱》 到了小雪节气，冷空气使我国北方大部地区气温逐步达到0℃以下，华北地区将有降雪。 黄河中下游平均初雪期基本与小雪节令一致。虽然开始下雪，一般雪量较小，并且夜冻昼化。如果冷空气势力较强，暖湿气流又比较活跃，也可能下大雪。 北方 黄河中下游 南方 节气农事指南 ?小雪落雪，来年雨水均匀，无大旱涝； ?下雪可冻死一些病菌和害虫，来年减轻病虫害的发生； ?积雪有保暖作用，利于土壤的有机物分解，增强土壤肥力。 小雪雪满天， 来年必丰年。 包扎果树 农闲副业 鱼塘越冬 北方地区小雪节以后，果农开始为果树修枝，以草秸编箔包扎株杆，以防果树受冻。 要打破以往的猫冬坏习惯，利用冬闲时间大搞农副业生产，因地制宜进行冬季积肥、造肥、柳编和草编，开展致富门路。 在此期间还要做好鱼塘越冬的准备和管理，管好越冬鱼种池，是提高鱼越冬成活率的关键。 节气各地风俗 小雪后气温急剧下降，天气变得干燥，是加工腊肉的好时候。小雪节气后，一些农家开始动手做香肠、腊肉，等到春节时正好享受美食。 腌腊肉 在南方某些地方，还有农历十月吃糍粑的习俗。古时，糍粑是南方地区传统的节日祭品，最早是农民用来祭牛神的供品。有俗语“十月朝，糍粑禄禄烧”，就是指的祭祀事件。 吃糍粑 节气饮食 小雪时节，天气还未太冷，人们却已经穿得严实了，再加上开始供暖，人们很容易就会上火。所以，多喝汤、多喝粥、多喝水，可起到清火降气、滋补津液的作用。 汤、粥、水多饮、清火温补 冬季主收敛，应该少吃生发的食物，适当吃一些酸性食物，软化血管，预防心血管病的发生。 少吃辛辣食物，适当食用酸性食物 肉类：牛肉、鸡肉、羊肉、狗肉、虾肉等； 蔬菜：豆类、胡萝卜、葱、姜、蒜、韭菜、油菜、山药、香菜等； 食材：栗子、橙子、柚子、苹果等水果、 黑木耳、黑芝麻、黑豆、腰果、栗子、核桃、白果等。 食/物/推/荐 节气养生 北方娃，当心“暖气病” 南方娃，冻疮早预防 通风：暖气房内空气干燥，给病菌滋生和传播提供“温床”，天气晴朗时应定时开窗通风。 花草有“湿”意：经常拖地、在室内安置水盆、湿毛巾或者往地面洒水等方法增加室内湿度。 控制室温：温度不宜过高，以室温18℃-20℃、湿度50%-60%为宜。 注意局部保暖，外出戴手套、防风耳套、围巾等，但手套、鞋袜不宜过紧; 常按摩手、足及耳廓等部位; 受冻部位不宜立即烘烤或用热水浸泡; 加强锻炼与营养，提高机体对寒冷的适应性。可适当进补，滋养肺肾，起居劳作切勿过度耗伤。 谢谢！ * * * * * * * * * *