第一讲-大学生心理健康教育导论PPT课件.ppt

第一节 大学生心理健康教育概述; 一、关注校园心理健康问题 2003年4月，浙江大学周某因公务员选拔失利杀死主考官，震惊全省； 2004年2月，云南大学马加爵残忍杀死四名同学，震惊全国； 这些事件告诉我们什么？ ; 2006年5月16日上午9时30分左右，北京理工大学一名大二学生从该校招待所5楼坠楼身亡。目前该男生坠楼原因学校未做答复。 　　 2006年5月16日上午9时，人民大学一名女研究生从该校西区研究生宿舍楼跳下身亡，目前死者坠楼原因还在调查。 ; 截2006年6月底，今年北京各高校共有14名学子自杀身亡，其中包括一些名校的在读博士生。 花儿为什么这么容易谢？ 自杀已成为15-40岁人群的首位死因。研究发现，在我国，每年约有150万人因家人或亲友自杀出现长期严重的心理创伤，成为一种严重的社会负担。按照世界卫生组织制定的国际标准，每年自杀发生率超过10万分之20以上，为高自杀率国家，我国已经成为高自杀率国家。; 上海市杨浦区精神卫生中心在“上海市预防自杀研讨会”上公布了一组数据，根据去年对杨浦区3000名大学一年级学生的调查显示，25%以上的被调查者曾经有过自杀的意念。 据研究分析，学习压力、精神抑郁、失恋等，是造成大学生自杀的主要原因。 ; 从当前我国高校的普遍情况来看，多数大学生的心理是健康的；但也有相当一部分大学生的心理健康状况不容乐观。 1989年国家教委对全国12.6万大学生为对象的调查显示，20.3%的人有明显的心理障碍。尽管如此，只有极少数学生接受了心理咨询方面的专业性帮助，而绝大部分并没有真正认识到这一问题，一定程度上不能不说明心理健康教育的紧迫性、必要性和艰巨性。 ;北京大学精神卫生研究年对北京16所大学的学生从1979年到1989年的10年间辍学原因的分析发现，1982年前主要是传染性疾病，1982年后是以神经症为主的精神障碍，约占休、退学总人数的50%，。 据一项调查披露，在北京一所工科院校里，每届总有5%以上的学生会出现各种问题，2%—3%的学生可能会退学或被开除学籍，40%的学生会出现几门功课不及格，15—20%的学生可能会拿不到学位证书。概括这???学生不能正常毕业的原因，大致都源于心理问题。; 据专家分析，心理问题已经成为威胁学生发 展的第一公敌。 你再想想，你有过心理困惑吗？ 你觉得你心理健康吗？ ; 二、心理健康的概念 从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的持续的心理状态；从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即知、情、意、行、人格完整协调，能适应社会。 ; 界定一个人心理健康与否应遵循以下三条基本原则： （1）心理活动与外部环境是否具有同一性； （2）心理过程是否具有完整性和协调性； （3）个性心理特征是否具有相对稳定性。;大学心理健康的标准(一） 智力正常。这是学习、生活与工作的基本心理条件，也是适应周围环境变化所必需 的心理保证。;大学心理健康的标准（二） 情绪健康。其标志是情绪稳定和心情愉快。包括的内容有：愉快情绪多于负性情绪、乐观开朗、富有朝气，对生活充满希望；情绪较稳定，善于控制与调节自己的情绪，既能克制又能合理宣泄自己的情绪；情绪反应与环境相适应。 ; 大学心理健康的标准（三） 意志健全。意志是人在完成一种有目的的活动时，所进行的选择、决定与执行的心理过程。意志健全的大学生在各种活动中都有自觉的目的性，能适时地做出决定并运用切实有准备的方式解决所遇到的问题，在困难和挫折面前，能采取合理的反应方式，能在行动中控制情绪和言而有信，而不是行动盲目、畏惧困难，顽固执拗。 ; 大学心理健康的标准（四） 人格完整。人格是个体比较稳定的心理特征的总和。人格完善就是指有健全统一的人格，个人的所想、所说、所做都是协调一致的。人格完善包括人格结构的各要素完整统一；具有正确的自我意识，不产生自我同一性混乱，以积极进取的人生观作为人格的核心，并以此为中心把自己的、需要、目标和行动统一起来。 ; 大学心理健康的标准（五） 自我评价正确。正确的自我评价是大学生心理健康的重要条件，进行自我观察、自我认定、自我判断和自我评价时，能做到自知，恰如其分地认识自己，摆正自己的位置，既不以自己在某些方面高于别人而自傲，也不以某些方面低于别人而自卑，面对挫折与困境，能够自我悦纳，喜欢自己，接受自己，自尊、自强、自制、自爱适度，正视