肩周炎保健 由于该疾病进展缓慢,无须剧烈的外伤诱因,临床就诊的大部分病人常回想不起发病诱因。在反复问诊下,病人可能回忆起就诊前两三个月前某一天,有肩关节过度活动经历,当时感到有肩关节的扭伤疼痛,或者睡眠时肩关节被压迫,起床时感觉肩关节紧张不适,事后均未引起注意,肩周疼痛逐渐加重,越痛肩关节越不敢活动,因此恶性循环,最终出现肩关节的僵硬,疼痛部位扩大,放射牵涉至颈部、耳部、前臂和手,此时饮食无味,夜不能寐,极为痛苦。严重者患肢活动严重受限,无法完成屈伸肩关节的活动,如梳头、洗脸、刷牙、扎裤带等生活动作。无意触碰,可以诱发肩周的剧烈疼痛,患者常强迫处于舒适体位,畏惧任何形式的活动,病程长者可出现肩周肌肉萎缩。X线摄片可能仅见老年人常见的骨质疏松,无其他骨质异常。 谢谢 肩关节周围炎(漏肩风)治疗 宁夏中医医院骨伤三科 李利云 肩周炎的定义 ----肩关节周围炎,又称“冻结肩”、“五十肩”、“漏肩风”、“老年肩”等,是指肩关节疼痛及活动强直的一促临床综合症。 ----多发于50岁左右,女性多于男性, 发病原因(1) ----大多是由于急性肩关节扭伤未彻底治愈而留下的非细菌性慢性炎症, ----也有因肩关节过度劳累使局部肌肉劳损所致。人进入中老年以后,机体新陈代谢水平降低,各器官机能减弱,加之运动量减少,以致肩关节及其周围软组织得不到充足的血液供应。 ----如再受到风、寒、湿邪的侵袭,则成为中老年人发病的原因。 发病原因(2) (1)任何有关盂肱关节附近结构的炎性改变,均可成为导致肩周炎的诱发原因。如为急性炎症表现期,能适当合理地进行治疗,消除炎性病变,即可早期治愈,不再继续发展。如未能进行有效治疗,其炎性病变蔓延扩散,可侵犯至关节囊、滑囊、韧带等附近软组织。肱二头肌长头肌腱炎诱发者最为常见。 (2)肩部或上肢的手术、创伤、骨折,导致长期固定肩关节而影响肩关节的活动。 (3)此病多发生在50岁以上的中老年人,可能与组织退行性变、年老体弱、结节间沟内骨质增生、过度劳损,或局部受风、寒、湿引起肩部疼痛影响关节活动,导致本病的发生。 (4)由于颈椎病、心脏病、肺尖癌、膈下疾病等及肩肌痉挛,从而发生活动受限和肩关节粘连。 临床表现 肩周炎初期为某一肩或上臂疼痛,并向颈部肘部放散,活动后加重,夜间痛醒。 后期以肩关节活动受限为主,肩不能向外展开,也不能上举,不但影响工作,也影响生活起居, 最后连吃饭、写字、穿衣和梳头都感到困难。 肩关节的关节组成 包括 胸锁关节、肩锁关节、肩胛胸关节、盂肱关节 是人体活动范围最大的关节。 肩锁关节 肩胛胸廓关节 盂肱关节 胸锁关节 肩关节复合体 组 成 C5- 8前支、T1前支的部分 根、干、股、束 位 置 穿斜角肌间隙入腋窝,围绕腋动脉的内、外、后三面形成内侧束、外侧束、后束。 臂 丛 臂丛位置 臂丛组成 肩关节周围炎诊断 本病多发生于中、老年人,以50岁左右者最多,女性略多于男性,左侧多发,多发单侧,偶而有交替或双侧同时发病者。 病人多伴有退行性变疾病,如骨质增生、骨质疏松等。此病起病缓慢,初期轻度疼痛,继而进行性加重,肩关节的活动范围受限,呈持续性疼痛,夜间影响睡眠。平卧时不能向患侧侧卧。若患侧上肢无意被触碰则剧痛难忍,以致洗脸、梳头、穿脱衣服、系腰带等均感困难。 体格检查时可见患肢肩部肌肉萎缩、肩关节活动范围严重受限,主要是外旋、内旋、外展、上举受限。病人上肢外展时,须侧身耸肩以代偿。结节间沟处有明显压痛,有时在肩峰下有明显压痛点。 特殊检查(以肩关节上部为例) 肩关节上部:肩胛锁骨弓和喙肩韧带 主动活动检查 体位:站立为或坐位 肢体移动:外展上臂90度,手掌朝下,外旋上臂,手掌在头顶上组合 被动检查 体位:仰卧位,肩与解剖位 检查者:一手放在肩胛骨外侧,一手握住肘关节近侧 体位变化:外展肩关节 阻力试验 体位:坐位,上臂外展90度,肘关节稍屈曲 检查者:位于病人后,一手放在肩部些斜方肌,一手放在肘关节近端上部 Neer试验: 检查者立于患者背后,一手固定肩胛骨,另一只手保持监管界内旋位,使患肢拇指间向下,然后使患肩前屈过顶。如果诱发出疼痛,即为阳性。 Hawkins试验: 检查者立于患者后方,使患者肩关节内收位前屈90度,肘关节屈曲90度,前臂保持水平。检查者用力使患侧前臂向下至肩关节内旋,出现疼痛者为试验阳性。 落臂试验:检查者将患者肩关节外展至90度以上,嘱患者自行保持肩外展90~100度的位置,缓肩无力坠落者为阳性. 肩周炎治疗 (1)早期治疗主要应用消炎痛药物控制疼痛和肌肉痉挛,鼓励病人循序渐进有规律的做肩关节各方向的活动锻
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