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- 2021-11-24 发布于安徽
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项目四 高速铁路客运人员形体训练
任务3 高速铁路客运人员形体矫正训练
教学目标
1.思政素质目标
具有正确的世界观、人生观、价值观;具有良好的生活 习惯、行为习惯和自我管理能力。
2.能力目标
能够正确对待常见的形体缺陷并进行形体缺陷的矫正训练。
3.知识目标
掌握形体缺陷矫正训练方法。
主要内 容
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项目描述
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教学目标
相关知识
任务训 练
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项目描述
项目描述
本项目通过讲述形体训练的特点、作用、功效及练习注意事项,阐明了形体训练的基本方法及其对高速铁路客运人员形象塑造的意义。旨在帮助个体将形体塑造融入生活的健康理念,达到职业化过程中身心和谐、愉快工作的良好境界,为高速铁路客运人员塑造、保持良好职业形象提供有效途径和方法。
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教学目标
具有正确的世界观、人生观、价值观;具有良好的生活习惯、行为习惯和自我管理能力。
能够正确对待常见的形体缺陷并进行形体缺陷的矫正训练。
掌握形体缺陷矫正训练方法。
教学目标
思政素质目标
能力目标
知识目标
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相关知识
相关知识
良好的体态、端庄的仪表是高速铁路客运人员应当具备的基本条件。但有时由于不良的行为习惯而引起的形体缺陷,应该采用一些徒手、轻器械等简单易行的练习方法,修正自身的形体不足,有针对性地对形体缺陷进行矫正和预防。
一、头颈部前伸矫正
头颈部前伸的形体缺陷主要是由于长期采用不正确的学
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