初中校本课程_自光自信积极应对教学课件设计.ppt

* * 阳光自信 积极应对 学生心理调适 好！ 很好！ 非常好 ！ 越来越好！ 明天会更好！ 热身活动 雨点变奏曲 小雨：击打手心 中雨：轻拍双肩 大雨：用力鼓掌 天晴：开怀大笑 观众？参与者？ 1.幼稚，懒得做：一无所获 2.积极参与，用心做 ：感受深刻 体验活动：同学你好！ 指令：与前后左右的同学击掌或握手。某某同学，又见到你真高兴，你很重要。我们一起加油！ 阳光自信 积极应对 积极 思维 积极 暗示 积极 行动 目 录 1 2 3 。 一、积极信念 觉察 接纳 调整 找正面价值 绊脚石变垫脚石 1.疫情不能出门。 2.父母太唠叨。 4.考试没考好。 一切都是最好的安排 疫情带给你哪些成长？ 成长 珍惜 爱护 担当 强大 感恩 自律 太棒了！这样的事情竟然发生在我身上，又给了我一个成长的机会，凡事的发生必有其因果，必有助于我。 。 二、积极暗示 优势 相信 保持 快乐 关注 优势 实现 目标 通向幸福的三种途径？ 1 2 3 1.我有能力... 2.我有资格... 3.我爸爸允许我... 4.我妈妈允许我... 资格感练习 （想但不敢） 我是自然界最伟大的奇迹 绝大多数人一定有可能比现实中的自己更伟大一些，只是缺乏一种不懈努力的自信。 —马斯洛 自信从做到中来 我真的很不错 我爱我自己！ 我相信我自己！ 我有巨大的潜能！ 我一定能成功! 四句金口诀