六年级投掷双手向前掷实心球教案.docVIP

双手向前掷实心球授课设计 教师：王平 授课 双手向前掷实心球 场所器材 实心球与垫子若干、 学校操场 内 容 1、 全班学生能够积极参加到练习中去，学生愿意多次重复练习。经过练习，提高学生对扔掷的兴趣 教 2、经过课堂授课与练习，使学生初步掌握实心球的扔掷动作，并能够较好完成动作 . 学3、经过练习，提高学生的爆发力、力量、速度等身体素质，与身体的协调能力 目4、经过扔掷练习，提高学生自信心，培养学生坚毅勇敢、乐于助人，拼搏进步的精神 标5、经过练习，培养学生团结协作、乐于助人的精神，练习中，合理办理好与伙伴的关系，师生关系友善 . 结 构  授课内容  组织教法  时 间 体育委员整队，检查人数，向教师报告 师生问好 宣布授课任务、检查衣饰 一、做准备活动（ 4*8 ） 1、头部运动  授课组织：成四横队  1’ 准2、扩胸运动 备 3 、腹背运动 要求：静、齐、快 部 4 、膝关节运动 练习队形 4 分5、腕踝关节运动二、热身小跑 在老师和体育委员带领下在场所内绕圈跑 1 圈 二． 正面双手掷实心球 教法：讲解法、启示式授课法、 1．掷沙包 问：怎样才能掷得远？ 2. 正面双手掷实心球： 授课组织： 基 两脚前后开立，举球到头后上方，稍微后仰， 认真理解练习与思虑教师提问，成两列 3 身风光对扔掷方向，发力时候，脚快速蹬地， 横队，一字形排列 础 同时髋关节前送， 快速挥臂， 用力的把球向投 要求：动作幅度大，认真练习，练习时注 掷方向掷出 意力集中，练习有序，注意安全。重申投 3 部 重点：挥臂鞭打 球与捡球的时候，左右组之间互相交流， 难点，送髋与协调用力 . 防守被实心球击中 分 3.练习 授课组织： 5 （ 1）学生徒手练习。 1. 教师示范 （ 2）实物练习。（在其过程中增加阻挡物） 2. 学生练习、领悟。教师巡回指导 比赛 各组间选举择出掷得远的同学来比。 基 础 部 分 放1、放松活动： 松 呼吸调治，放松肌肉 部 分2、小结议论 3、收还器材  6 要求： 学生认真练习。 15 1、散点队形排列 2、跟着老师的提示练习，做放松 3、教师讲解 3 4、下课