《大学生入学教育教程》 第九章.ppt

第三节　大学生心理健康教育的内容及其重要性 8. 人际交往教育 通过进行有关待人接物、交往交友的人际关系心理知识和技能的学习，学生可以从亲子、同伴、师生三个方面来体会人际交往的原则，树立乐群、合群、益群、友群等心理品质。 第三节　大学生心理健康教育的内容及其重要性 9. 职业生涯规划教育 当代社会，经济迅猛发展，就业压力增大，大学生需要对自己未来的职业生涯做好规划。 第三节　大学生心理健康教育的内容及其重要性 10. 恋爱与性心理健康教育 通过学习与恋爱有关的心理知识和技能。 第三节　大学生心理健康教育的内容及其重要性 11. 网络心理教育 当今社会，网络无处不在。对于大学生来说，网络的吸引力是巨大的，然而网络是把“双刃剑”，既有优势又存在弊端。 第三节　大学生心理健康教育的内容及其重要性 1. 心理健康可以促进大学生的全面发展 心理健康是大学生全面发展的基本要求。大学生德、智、体各方面素质的发展，是以心理的健康发展为基础的，心理健康的水平直接影响和制约着大学生全面素质的提高。 第三节　大学生心理健康教育的内容及其重要性 2. 心理健康可以促使大学生独立和成熟 如果能保持健康的心态，大学生就能逐步克服自我成长中的矛盾与冲突，顺利地摆脱焦虑、烦恼、抑郁的心理状态，最终走向独立与成熟。 第三节　大学生心理健康教育的内容及其重要性 3. 心理健康有利于大学生健全人格的培养 当代大学生健全人格的特点主要表现为：正确的自我意识、良好的情绪调控能力、积极适应社会的能力、和谐的人际关系及乐观的生活态度。 第三节　大学生心理健康教育的内容及其重要性 1. 开设心理健康教育课程 开设心理健康教育课程可以充分发挥课堂教学普及面大、接受程度高的优势。大学生心理健康教育课程可以列入大学生的成才修养必修课系列，也可以作为全校心理健康知识的选修课。 第三节　大学生心理健康教育的内容及其重要性 2. 开展心理测试 对大学生进行心理测试，不仅能大范围地了解学生的心理健康状况，建立学生的心理档案，而且能有针对性地对那些心理问题较严重的学生进行跟踪咨询与治疗。 第三节　大学生心理健康教育的内容及其重要性 3. 加强心理健康知识的宣传 各大院校应当充分利用学校广播、网站、报纸、橱窗等媒介宣传心理健康知识，提高大学生对心理健康的重视程度。 第三节　大学生心理健康教育的内容及其重要性 4. 开展心理咨询 从高中到大学，环境由熟悉到陌生，大学生难免会产生心理上的不适和困惑。 第三节　大学生心理健康教育的内容及其重要性 5. 开展大学生心理健康教育实践活动 心理健康教育是一种教育实践活动。有针对性地开展各种心理健康教育活动，可以帮助大学生在实践中发现自我、调整心态，以达到促进其心理健康发展的目的。 第二节　大学生常见的心理问题及其影响因素 2. 生理因素 生理因素主要是指人的身体和神经系统等方面的特点。研究发现生理方面的问题也是引发心理问题的重要因素。 第二节　大学生常见的心理问题及其影响因素 3. 环境因素 环境因素是影响大学生心理健康成长的后天性因素。环境对大学生的影响主要来自家庭、学校和社会。 第二节　大学生常见的心理问题及其影响因素 3. 环境因素 家庭环境 1 学校环境 2 社会环境 3 第二节　大学生常见的心理问题及其影响因素 （1） 家庭环境 环境因素中对大学生心理健康影响最大的就是家庭环境。家庭环境是个体主要的生活环境，是人生的第一学校，对个体心理发展至关重要。 第二节　大学生常见的心理问题及其影响因素 （2） 学校环境 大学是人生的重要时期，是青年在生理和心理上走向成熟和定型的重要阶段。学校教育在提供给学生知识的同时，教师也通过自己的言谈举止，让学生学习到做人的道理。 第二节　大学生常见的心理问题及其影响因素 （3） 社会环境 人的本质是一切社会关系的总和，任何人的成长和发展都是在一定的社会生活环境中进行的，离开了他人、离开了集体和社会，孤立的个人是难以生存和发展的。 第二节　大学生常见的心理问题及其影响因素 4. 个体因素 大学生的个体心理因素是影响和制约大学生心理健康，产生心理问题的最主要原因。个体心理是否健康，除了同客观环境的各种因素有关外，更同个人的主观因素有关。个体的心理因素主要包括认知、情绪和个性，这些一旦形成，会影响以后的心理发展。 第二节　大学生常见的心理问题及其影响因素 4. 个体因素 认知 1 情绪 2 个性 3 第二节　大学生常见的心理问题及其影响因素 （1） 认知 个体具有各种认知功能，如果个体认知和需要或动机长时间得不到满足，就可能产生心理偏差或心理疾病；一旦认知严重失控，还会损失人格的完整性，从而导致人格变态。 第二节　大学生常见的心理问题及其影响因素 （2） 情绪 人的情绪是多成分、多层次的，它是个体生存