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动不动就爱托腮 小心变成大小脸 办公室女白领习惯托腮的人比较多，但大多不会严重到这个地步。尺神经主要支配小指和无名指，如果用小指 和无名指夹一张纸， 夹不起来， 就很有可能得了尺神经麻痹。 办公室白领长期托腮会影响脊椎和颈椎的健康 右手鼠标，左手托腮，这是陈晨上网时的标准动作。陈晨 23 岁，今年刚大学毕业，是一家公司的行政助理 兼官方微博的管理员。 除了行政助理的琐碎工作， 其余时间，她都在网上找大量与公司业务有关的新闻和一些热门段子、图片，更新到公司的官方微博中。 陈晨接管这项工作以来， 公司官方微博粉丝由 300 多人增加到 6000 多人，老总对陈晨的工作很满意，专门叮嘱办 公室主任，减少陈晨的其他工作，让她多点精力管理微博。 陈晨自己也很喜欢玩微博，通常下班后，还会继续刷微博。 上周五，陈晨整个下午在电脑前刷微博，直到同事过来叫她出去吃饭，她才突然发现，自己的左手已经麻木，小指和无名指完全僵掉了，不能屈伸，因为以前也出现过类似情况，休息之后自然会好转。但直到第二天，左手依然处于麻木状态，她才慌慌张张找到医生。 医生诊断，陈晨得的是“尺神经麻痹”。 用小指和无名指夹一张纸 如果夹不起来就很可能得了尺神经麻痹 西南医院骨科教授唐康来解释，尺神经在肘后，位置表浅又紧贴骨壁，当托腮时，肘部压在较硬的桌面上，尺神经遭多方面夹击，久而久之就容易造成神经损伤，特别是身体比较瘦弱的人更