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心灵密 码读后感 篇一：《心灵密 码》读后感 随心而走，随心而悦张露楠 （ 66） 每个人从出生的旋 涡中挣扎出来，却又要跌入到死亡的漩 涡，且又不可避免的要 经历悲伤离合。悲 伤不可避免，何不争取更多快 乐。 看了毕淑敏的《心里密 码》，说实在的，并没有 获得很大的启示，但却引起我 对生活的思考。 每个人都有自己的思想，都有自己的个性，是 这世界上独一无二的个体，就像是夜晚的天 空中闪烁的星星。因而每个人都有自己的生活 态度，有些人喜 欢简简单单 ，有些人喜 欢雍 容华贵，有些人喜 欢轰轰 烈烈 ......所以不同的人有不同生活追求。人生在世，光阴短 暂，何 不让自己在更多的快 乐中走完自己的人生之路。何必在乎 别人的眼光， 别人的不解，因他 人而烦恼 。如果想 拥有更多的快 乐，就随心而走。会随心而悦，那就是自己的正确之路。 生活总有不如意的地方，你不能一味的抱怨，一味的抱怨命运的不公，一味抱怨朋友的离 弃，一味抱怨工作的不 顺 ??生活就是 这样，酸甜苦辣，百味俱全。生活不可能一直是甜的， 偶尔会有酸苦辣来做生活的 调味剂，就像人生不可能是一路坦 顺，偶尔挫折也会在半途中 不期遇到， 这样的生活才是真真 实实的生活， 实实在在的生活。 这样的生活才会 让我们体 会生命的多彩，不管是悲痛 还是幸福， 这都是我 们来到世上的 见证，也是我 们在世上学到 的东西。 就像作者在 书中所说的一样 “人不可能 总吃细粮，偶 尔也一定要吃粗 纤维，悲剧、生病、死亡等都是生命中的粗 纤维，我们只有安然接 纳。就像你不可能要求一个没有 风暴的大海。那不是海，那是泥潭 ”。无 论问谁 ，选择大海还是泥潭，我 们都可以心 领神会， 不答而知。 总有人抱怨自己有那么多 忧伤，而别人却又那么多快 乐，她可知道再快 乐的人也有烦恼，也有不可言 说的苦闷，只是他用自己的快 乐把自己的悲 伤覆盖，埋藏。不要只 想到自己的悲 伤，忽略自己的幸运；不要只看到他人的愉悦，而不 闻他人的不幸。从某种程度上 讲，一切都是相 对公平的，没有得到就无所 谓失去，没有失去就无所 谓得到，可 谓福祸所依，也可 谓 “当上帝 为你关上一扇 门的时候，会为你打开一扇窗 ”。 生活中我 们都拥有亲人，朋友或 爱人，而当某些人遭遇 亲人的背弃 时，会因 “血 浓于水 ”而原谅亲人。而面 对朋友或是 爱人的背叛，你也没有 资格去责怪他们，因为你没有权利阻挡他们的选择。背叛，也 许是他们的错，也许不是他 们的错。可即使是他 们的错又怎 样，何况圣人都会犯 错，我们又有什么 强有力的理由去批判他 们。每个人都有 权利犯错，而每个人都有 宽容他人的 义务。 对某些小事情，何必斤斤 计较，何不 让它随风而去。有些事情，有些人物适于忘 记，所以抓 紧随风而逝的 时间。因 为时间 是最好的良 药，无论你在某 时某刻多么痛 彻心扉，多么悲痛欲 绝，时间会悄悄 带走你悲痛的 记忆，渐渐 地淡忘，甚至消失。 人生是自己的，何不随心而走，随心而悦。当你想哭的 时候，就尽情的大哭；当你想笑的时候，就尽情的大笑；当你想 发泄的时候，尽情的 发泄 ??生命是自己的，人生之路需自己 开辟，自己的一切由自己主宰。人生因自我而 乐，因随心而悦。 篇二： 读《心灵密 码》有感 读《心灵密 码》有感 阅读《心灵密 码》源于作者 毕淑敏的自我推荐 “心灵本无密 码，但密 码无处不在。一次心灵自诊，决定一种生活品 质。悲苦的 时候，伤感的时候，茫然若失 难以决断的 时候，烦躁异常自我否定的 时候，抽出片刻 时间，翻翻 这本书吧。读完之后的心境，和打开 书页之前，可能略有一点不同。 ” 众所周知， 毕淑敏是一位著名作家，但同 时她还是医生和心理咨 询师 。她 17 岁入伍当兵， 11 年走遍喜 马拉雅山、 冈底斯山、喀喇昆 仑山交会的阿里高原。 转业后从事医 疗工作， 35 岁开始写作， 46 岁时开始学 习心理学。她从事心理咨 询师之后，由于咨 询中心的 时间和资源有限，无法及 时帮助更多人，感到 难以言表的 责任和压力。这本书是她从临床心理 医生的 岗位上退下来，著写的一本有关心理学普及方面的小册子，目的是以文字 传播的方式描述和 阐释当代人的生存状 态，通过和更多人（也就是和 读者）交流 心得 ，摸索和揣 测人的内心世界， 诠释心灵密 码，让读者认识并了解自己，在 阅读中感 动和反思，从而更加 热爱生命、 热爱生活、 热爱自己。 《心灵密 码》中充 满了精美的文字，文字的美 丽让人爱不释手，如： “对于年 龄的雅量 --有一种难以言说的美丽，深藏在 皱纹之中。从 阅历的层面讲，皱纹 是智慧的 纽扣，是穿起智慧之玉 的红绳。不要被年 龄吓住，唯一的 对策，就是正 视衰