立定跳远走进汽车机械.docVIP

立定跳远体育课时计划 本课教材内容 主教材：立定跳远 游戏：青蛙吃害虫 两人合作俯卧撑 教材重难点 重点：双脚有力蹬地向前，向上跳跃，双脚同时落地 难点：上下肢协调配合，落地轻巧 本课教学目标 参与目标：通过教学，让学生乐于参加学练，展示自我，使100%的学生参与到练习中去。 技能目标：让90%的学生掌握立定跳远的动作要领，基本能够用正确的方法运动。 身体健康目标：学生通过立定跳远的学练，发展学生的弹跳力和身体的协调性。 心理健康目标：通过本次课的教学，培养学生勇于克服困难，善于思考及集体荣誉感，同时让学生体会了成功的喜悦。 本课重点领域 运动参与 ★ 　 　 　 　 运动技能 ★ 身体素质 ★ 心理健康 ★ 社会适应 时间 教学内容与 要求 教与学方法、 措施 次数 预计问题与 处理方法 组织形式 场地设置 2 分钟 8分钟 开始部分 1、体育委员集合整队，并报告人数。 2、师生问好，宣布本节内容，检查服装，安排见习生。 教学要求： 1、激发学生的学习兴趣。 2、学生精神饱满，注意力集中。 1 预计问题： 部分学生注意力不集中。 处理方法：教师生动导入，态度亲切，语言提示。 　 ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★ ▲ 准备部分： 热身活动：赶猪游戏。 2、徒手操（4×8拍8节）: 头部运动、扩胸运动、腹背运动、膝关节运动、腕