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2021年寒假备战高考学习生活计划 对于学习来讲，除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排，考生可以参考进行。 早上6:00-8:00：一天的计划在早上。对于普通人来说，疲劳已经消除，头脑最清晰，体力充沛。这是学习的黄金时间。可以安排课程的全面复习。 早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。 上午9点至11点：实验表明，在这段时间内，短时记忆效果非常好。它可以得到两倍的结果与一半的努力“匆忙”到“记录”和事情很快被评估。 正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。 下午15:00-16:00：调整后精神恢复。测试表明，此时的长期记忆效果非常好。需要“永久记忆”的东西可以合理安排。 傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。 饭后：应根据每个人的情况适当安排。可分为两、三段学习，语言、数学、外语等文理交叉安排；它也可以交替排列。 以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考： 每天6:00起床，6:30至7:30复习英语，7:40至9:40复习数学，9:50至11:50做移动安排；午休时间;；从下午2:00到4:00复习化学，从下午4:10到6:10复习物理；晚上复习中文2小时；在剩下的时间里进行机动。在每门课程的复习过程中，我们应该关注不同阶段的不同内容。我们应该多读课本，多做练习，把它们掌握好。 总之，在总体计划的基础上，注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考，才能考好!