时间管理概论.pptVIP

1-* ? 时间管理 第一页，共三十七页。 ? 盛年不重来，一日难再晨， 及时当勉励，岁月不待人。 ——陶渊明 放弃时间的人，时间也会放弃他。 ——莎士比亚 第二页，共三十七页。 ? 你热爱生命吗？那么别浪费时间，因为时间是构成生命的材料。　　　 ——富兰克林 时间是最为宝贵的资源，如果我们不能管理时间，便什么都不能管理。　　　　 ——彼得?杜拉克 第三页，共三十七页。 ? 鲁迅先生说：时间是组成生命的材料， 浪费别人的时间是无异于谋财害命的。 第四页，共三十七页。 ? ■牛顿力学中的时间 ——是作为度量物质运动变化过程流程的一种参照， 通过我们所定义的标准的时间单位，去衡量物质 运动变化本身的变化规律。 ■时间的目的 ——就是描述物质运动变化的参照，并提供一种事件 运动变化的标准流程的计量模式，同时它又是事 件进程描述的一个基本的物理量。 什么是时间 第五页，共三十七页。 ? 时间是怎样产生的 ■日常的时间概念 ——年、月、日、时、分、秒 ——地球自转、公转与月球公转 太阳 地球 地球公转轨道 月球 第六页，共三十七页。 ? 时间的基本特性 时间 恒久性 时 间 特 性 客观 公正性 时间 的刚性 不可 逆转性 时间 一维性 5 4 3 2 1 第七页，共三十七页。 ? 什么是时间管理 ■概念 —— 由于时间所具备的基本特性，所以时间管理的对象 并不是时间本身，而是指面对时间而进行的“自管理者的 管理”。所探索的是如何减少时间浪费，以便有效地完成 既定目标。 ■结论 ——通过计划统筹而相对合理利用和节约时间。 第八页，共三十七页。 ? 个体生命的有限性 ■每一个生命只有一次机会 ——时间与生命年轮 ■成就大事业的黄金时代 ——童年、少年、青年、中年、壮年、老年 ■为什么许多人一生平淡，毫无见树 时间管理的重要意义 第九页，共三十七页。 ? 人生的四个职业发展阶段 66岁以上，当退休临近的时候 下降 45岁-65岁 维持 30多岁和40多岁之间的 某个时段上 职业中期危机阶段 30-40岁之间 稳定子阶段 25-30岁之间 尝试子阶段 24-44岁 之 间 确立 15岁-24岁之间 探索 具体说明 第十页，共三十七页。 ? 人生定位与选择最佳职业 ■性格/爱好/能力/市场 ——准确定位提高人生价值是另一种时间节约 性格线 爱好线 能力线 市场线 个人职业选择的范围 第十一页，共三十七页。 ? 小实验 道具： a 铁桶一只 b 大石头一块 c 碎石若干 d 细沙一堆 e 水一罐 方法：把以上物品装进铁桶。 提问：如果请你做这个实验，你将会按怎 样的顺序把以上物品装进铁桶？ 第十二页，共三十七页。 ? ■时间的浪费 ——某项调查数据结果（１天） 睡 眠 8.05小时 用 餐 1.31小时 琐 事 0.55小时 工 作 7.34小时 交 际 0.39小时 休 息 0.45小时 娱 乐 0.31小时 上下班交通 0.73小时 读书报杂志 0.42小时 处理家务事 0.26小时 兴趣的工作 0.37小时 音乐或电视 2.51小时 与朋友聊天 1.11小时 第十三页，共三十七页。 ? 你必须要知道的真相 1、平均每八分钟会受到一次打扰 2、平均每次打扰用时大约是五分钟，总共大约四小时。 3、如果你让自己一天做一件事情，你会花一整天去做； 4、如果你让自己一天做二十件事情，则会完成七至八件甚至更多。 5、一年之中，你真正在做有价值的事情的时间不会超过九十天。 6、三年前，如果你好好的规划一下你的人生和时间你能够取得一定是现在的三至五倍。 第十四页，共三十七页。 ? 案例：华为的时间管理 ■SMART原则 ——让目标达到SMART标准 ■四象限原则 ——关注重要且紧迫的第二象限 ■韵律原则 ——保持自己的韵律并与他人协调 ■流程优化精简原则 ——分析流程，减少多余环节 第十五页，共三十七页。 ? 4.目标体系的SMART