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《团体心理培训》课程作业
江融融
学 号: 51173200074
专 业: 应用心理
指导教师: 屠荣生
2017 年12 月
海岛历险
姓名:江融融
学号:51173200074
活动目的:团队建设。可以运用于团队建设之初,促进成员们的相互了解,在活动中培
养合作精神。
适合人群:身体健康的成年人。(人数最好为四的倍数)
活动道具:眼罩、 、绷带、矿泉水、坐垫或者瑜伽垫、(绳子、砖块、气球等根据
环境选择)
活动具体流程:(如下)
一、热身阶段
指导语:请大家围成圈,闭上眼睛,想象自己身在甲板上,在一望无际的大海上航行 (播
放有海浪声的音乐)。听清楚规则之后,跟随 的指令转换动作及组合。
1. “船长出场”:所有参加者在场内 游走,做观察风向的动作。
2、“发现灯塔”:两人一组,与搭档一起把手举过头顶,搭成灯塔的样子。
3、“有人坠海”:三人一组,两人伸出双手围成圈,像救生圈一样套住另一个人。
4 、“准备上岸”:四人一组,一字排开,扮划艇动作,假装要爬上岸。
5、两次指令的间隙,所有人可在圈内随意行走。 根据现场气氛每个指令随机重
复数次。每次指令后,如果有人落单,请他向大家进行自我介绍,并喊下一指令。
6、热身阶段结束,所有人手拉手围成一圈,再次 音乐。 宣布所有人安全登
陆一座海岛,接下来参与者要相互合作,完成这次历险,从“海岛土著”那里获得返航的地
图。
二、正式活动
(一)载歌载舞
指导语:海岛上的土著人拥有返航的地图,但想获得地图需通过他们的考验。首先要考
验的是船员们的才艺。
1、一到四报数,相同数字的人为一组。
2、每组成员相互自我介绍,并为小组取组名和 。
3、每个小组要准备一个小 ,形式不限,准备时间为10 分钟。
4 、小组依次展示,并大声说出团队的 。
(二)海岛探秘
指导语:土著人很喜欢船员们的表演,邀请大家游览这座海岛。很不幸的是,所有的登
岛的人都中了一种毒, 将分别变成盲人、哑巴、单手和跛足。只有完成接下来两个任务
才能解毒并获得地图。
1、小组四名成员分别选择上述一个 。“盲人”要戴上眼罩,全程不能睁眼;“哑巴”
要戴上 ,全程不能说话;单手要用绷带绑起一只手,跛足要用绷带绑起一只脚,绑住的
部分将不能使用。
2、选定 后,每组将在土著(助手)的带领下游览“海岛”。在这个过程中,将遇到
重重 ,组员们要利用自己的优势,相互合作。
3、 可以根据活动场所设定。如果在教学楼内,可以因地制宜,带领组员们走楼梯,
绕过桌椅。如果在户外,可以用砖块、绳子等道具布置 物。全程助手兼任安全员,保证
组员的安全,引导成员合作。
4 、返回始发地,休息并 感受。
(三)智取解药
指导语:船员们已经游览了有趣的海岛,土著们很佩服 不拔、团结合作的精神,
拿出了珍贵的解药。只要完成最后一个任务,取到解药, 就可以返航了。
1、小组成员站在白线外,依然保持之前的 。 将一瓶矿泉水放在白线前,距
离白线3~4 个坐垫远。具体远近根据小组成员的身高调整。(保证参与者无法凭借一己之力
拿到水瓶)
2、小组四个 ,要合作取到这瓶矿泉水。过程中必须保持之前的 :“盲人”要戴
上眼罩,全程不能睁眼;“哑巴”要戴上 ,全程不能说话;单手要用绷带绑起一只手;
跛足要用绷带绑起一只脚,绑住的部分将不能使用。并且全程不能跨过白线,否则就要重来。
3、注意:如果小组长时间难以完成任务, 可以给以小提示。如果小组很快完成
任务,可以加 度,或者组内成员交换 ,体验不同的感受,还可以引导他们帮助其他
成员。或者采用竞赛的形式
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