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工作坊三：
惊恐发作/社交焦虑及强迫症的认知行为疗法团体治疗
工作坊概要：
工作坊的重点是如何理解恐慌发作/社交焦虑和强迫症的动力系统。整合模式提供了一种基于生物、心理和社会技能的认知行为疗法方法。工作坊的
重点是学习认知行为疗法的技能，以帮助调节症状和提高自我效能感。它鼓励来访者培养自己的优势并制定应对计划。
本次工作坊共24小时，4周8次学习，包含了讲座、练习和6轮示范团体。
工作坊的具体设置
课程时间 课程主题 课程概要 详细提纲
session time session title Executive summary of session detailed outline of session
1、惊恐障碍的评估
对惊恐发作的识别和了解。本课程旨在阐明恐慌 Assessment of Panic Disorder
症发作的生物学/心理学/社会表现。其目的是系 (1)认知Cognitive
10月9 日
第一节 什么是惊恐 统地了解与恐慌症发作相关的特征，这样我们可 (2)行为Behavior
9:00-10:30
发作？ 以更好地帮助来访者了解他们的障碍，从而使他 (3)情感Emotional
们在生活中找到更多的平衡。课程的焦点是如何 2、导致惊恐发作发作的因素。
更科学地理解生物/心理/抑郁/焦虑的社会模 (1)人际神经生物学因素
式,所以可以有效地采用整合认知行为疗法方 (2)医疗问题
法。 (3)学习问题
(4)环境和社会压力因素
如果需要，在更多人团体时可以使用 “破冰
技巧”。
10:30-10:45 休息
1、评估社交焦虑
(1)认知Cognitive
(2)行为Behavior
本课程旨在阐明社交焦虑的生物学/心理学/社
(3)情感 Emotional
会表现。其目的是系统地了解与恐慌症发作和社
1、导致抑郁/焦虑的因素
什么是社交 交焦虑相关的特征，以便我们能够更好地帮助来
10:45-12:00 (1)人际神经生物学因素
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