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word PAGE PAGE 1 大学生心理健康课学习的心得体会3篇 高校生心理健康课学习的心得体味1 在上了也许一学期的高校心理健康这门课，我觉得对我们还是十分故意义的，由于它协助我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的熟悉了本身，也更有信念制造美妙将来。  在处理理想与现实、自尊与自卑的心理冲突上，它教会我在全面熟悉本身的基础上，对影响本身成长的主要心理压力举行分析，在分析的基础上找准本身的主要问题，然后有针对性的学习、努力提高，适时调节。它鼓舞我乐观投身实践活动，走进外面阿谁纷繁复杂的课堂，经风雨，见世面，在实践中受到磨练和考验，从而变得越发成熟和脆弱。这门课程协助我培养健全的人格。它教会我要英勇的剖析本身，通过自我剖析我发觉本身也存在必然程度上的人格偏差。我性格上太过于执着近乎偏执，在这门课程的指导下我避开了走向偏执型人格障碍的误区。以前我总是缺乏自立性，常常感到本身无助，无能和缺乏精力，胆怯被人遗落，将本身的需求依附于他人，过分顺从他人的意志，要求和容忍他人支配本身的生活。通过这门课程我学会了几种解决措施。习惯订正法。依靠型人格的依靠行为已成为一种习惯，所以首先必须破除这种不良习惯。清查一下本身的行为中哪些是习惯性地依靠别人去做，哪些是白作打算的。好比独自一人去参与一项消遣活动或一周规定一天这一日岂论什么事情，决不依靠他人。  xx国散文家作家、诗人xx说过“健康是人生第一财宝”，其健康的含义也不仅仅局限于身体健康，也应包孕心理等方面的健康，而心理健康是一个相对概念，没有必定的心理健康，也没有必定的心理不健康，通过高校生心理健康的学习，我受益匪浅。  首先，它协助我树立了自信和信念，以前我总是认为高职高校生以后的职业生涯必然不会比本科高校生的职业生涯那么刺眼，在学习高校生心理健康之后，我才明了事实并不是这样，而作为高职高校生的我们，又为什么要安于现状，而不引以为骄傲呢！xx也曾多次讲：“职业教导怎样重视都不外分。”由此足见大家对我国职业教导的重视程度，这说明我们高职高校生也有脆弱的后盾。  第二，它协助我明确了前进的标的目的，高职高校生任重道远。在将来职业人生道路上要大显身手，必须抓住黄金般珍贵的高校时间全面进展自我，做到不虚高校之行。要达到此目的，首先得明了什么样的人才才算得上真正意义上是高技能人才，正确掌握高技能人才的内涵，不然就会片面地认为高技能人才就会仅有技能的“人才”，在校期间只要学好技术、练好技能就行了，其实，这样的人才首先必须有健康的心理，积极接纳我们所在的高职院校，认可我们高职高校生的这种心理。  最后，它给我在人际交往方面和环境适应提供指南，xx说过“生活是不公正的，你要去适应它”。我们从高中生到高校生这样的一个角色转换，不仅名称转变了，并且周围的环境也随之转变了，环境包孕学习、生活、人际、校内文化等环境，其中对高校生影响最大的是新的人际环境，高校是以集体生活为特征的，来自全国各地、喜好兴趣各异、生活习惯差别的学生共同生活，不免会产生冲突。高校生交往不再受父母教师的限制，交往的范围扩大，但是心理的闭锁性特点使得高校生互相之间的交往不如中学融洽，处理人际关系相对困难，同时，爱情问题也提上议事日程。学生的爱情以及本身面临的爱情，会使人际关系变得越发复杂。对于处理人际关系问题，第一，克服面子心理，学生中的许多人际矛盾都是发生在没有什么原则问题的小事情上，本来只会引起冲突的进一步激化、关系僵化。其次，克服冲动心理，高校生处于特定的生理进展期，便宜力较弱，遇事简单冲动，像骑车相撞以及类似的事情，是大家都不愿意发生的，有时也很难断定谁是谁非，双方谦让一下就相安无事了，即使本身有理，也可以忍让一点，好言相对，然而，有的人往往一时冲动，气概汹汹，把事情搞糟，第三，对别人常怀宽容之心。学生之间坦诚相待，互通有无有利于增进相互的友谊，削减不必要的摩擦矛盾，第四，克服封闭心理，对于性格内向的学生，最重要的是努力转变自我，自强不息，主动与人亲近。  总之，心理健康是衡量一个人是否健康的一大指标，作为高职高校生的我们应当实现综合素养全面进展，加强自我培养，订正错误心理的意识，做一个真正意义上的健康的人。  高校生心理健康课学习的心得体味2  高校生要成长为有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人，成长为全面建设小康社会的生力军，接好中国特色社会主义事业的接力棒，就必须既具有较高的科学文化素养和思想品德修养，又具有健康的生理、心理素养和健全的人格。加强高校生心理健康教导，是高校生健康成长的需要，是时代进展和社会全面长进对培养高素养创新人才的肯定要求。  高校生正处于身心全面进展的关键时期，简单引发较多的心理矛盾，而一些高校生