我的生活有规律 日出东方 日落西山 日落西山 春 夏 秋 冬 认识生物钟 探究作息规律 了解好习惯 探究生活规律 遵守规律,身体更健康! 及时喝水 按时吃饭及时大小便 不熬夜 定期体检 ······ 小组讨论 你在生活中还有哪些好的生活习惯? (1)讨论时间:三分钟 (2)比一比哪个组收集到的好习惯多。(可以简单的记录) (3)小组推荐一位同学汇报展示。 争当小评委 小胖的双休日过的怎么样?为什么? 8:00以后起床 16人 连续看电视、玩电脑2个小时以上 9人 过量饮食 6人 晚上10:00以后睡觉 7人 双休日生活调查表 我当小评委 1.小亮吃饭之前先吃零食。 2.小红周六晚上11点睡觉。。 3.小强经常咬着铅笔玩。 4.小刚周末都不收拾书包,周一早晨才收拾。 请你说一说自己的收获吧!
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