跳出“绳”彩—双人跳绳（教案）-2021-2022学年体育五年级下册.docxVIP

跳出“绳”彩—双人跳绳教案 水平 三 年级 五 学校 教者 日期 教学内容 跳出“绳”彩—双人跳绳 教 学 目 标 知识与技能目标 90%的学生能知道6种以上双人跳绳技术的原理、方法，了解4-6种双人跳绳的基本学练法，基本掌握3-5双人跳绳的技术。 身心健康目标 80%的学生尝试创新1-2种双人跳绳的方法，努力参加到双人跳绳游戏与团体比赛中体验运动的成功与失败，提高自己与同伴沟通和合作的能力。 社会适应目标 80%的学生能主动参与，敢于展示自我，遵守游戏或比赛规则，养成较好的合作竞争意识与自我锻炼能力。 负荷目标 练习强度中上等，平均心率：125-145次/分，练习密度40%左右。 教学难点 与同学探究双人跳绳技术 教学重点 合作掌握并合理运用3-5种双人跳绳技术 程序 教 学 内 容 教 师 活 动 学 生 活 动 运动负荷 次数 时间 强度 调动 情绪 激发 兴趣 阶段 一.课堂常规 1、整队报告人数 2、宣布课的内容 3、安排见习生 二.准备活动 1、分组跳绳 2、绳操练习 3、跳避长绳游戏 1.集合整队，检查人数与服装 2.宣布课的内容，提示学法及要求 3.布置见习生的任务 4.提出要求,巡回辅导. 5.示范讲解,启发诱导 6.激发兴趣,及时点评 1、集合整队，组织四列横队 2、聆听教师宣布课的内容及要求 3、见习生随堂听课，做好笔记 4.分组跳绳 (