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中班健康优质教案5篇 当心灵趋于平静时，精神便得永恒!把欲望降到最低点，把理性升华到最高点，你会体会到：平安是幸，健康是福，清心是禄，寡欲是寿!为了大家学习方便，笔者特地准备了中班健康优质教案5篇，希望可以帮助大家，欢迎借鉴学习! 中班健康优质教案1 活动目标： 1、在活动中感知小脚的特点和功能，产生初步的探索兴趣。 2、通过操作活动，让幼儿懂得如何保护自己的小脚。 活动准备： 1、场景布置：小脚丫乐园(有沙子、地砖、鹅卵石、海绵); 2、小组操作材料：毛巾、肥皂、钉子、火、笑娃、哭娃等等五套 3、律动磁带：《大鞋和小鞋》 活动过程： 一、脚步律动导入，引起兴趣。 师：今天老师和我们小朋友一起用小脚来跳个舞，好吗? 二、赤足坐在地毯上，认识双脚的结构。 1、脱袜子(儿歌)。 2、初步认识脚趾、脚背、脚心。 3、小脚为什么会有臭味?怎样让我们的小脚变得香香的呢? 三、通过体验和感受，引导幼儿认识脚的功能。 1、小脚有什么本领呢?请幼儿去小脚丫乐园走一走、踩一踩会是什么样的感觉。 2、幼儿赤脚体验踩在沙地、海绵、鹅卵石、地砖上的感觉。 3、活动后谈话小结：我们的小脚真有用，除了能帮我们做很多的事情，还能感觉冷、暖、硬、软、光滑和粗糙等。 四、通过小组操作，引导幼儿知道如何保护好自己的小脚。 1、(出示笑的小脚和哭的小脚图片)小脚为什么会笑?小脚碰到哪些东西会哭呢?哪些东西是小脚喜欢的?哪些东西是小脚不喜欢的? 分别送到它们的身边。 2、幼儿小组合作操作送卡片。 3、和幼儿一起讲述。 4、引导幼儿讨论在生活中该如何保护好自己的小脚。 五、结束活动。 1、穿袜子(儿歌) 2、摸过脚，脚上的细菌都到手上了，怎么办?我们一起去洗手吧! 活动延伸：组织幼儿印脚印。看看自己的小脚印和别人的小脚印有什么不一样，可以告诉老师和你的好朋友。 中班健康优质教案2 活动目标： 1、懂得情绪愉快有利于身体健康。 2、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。 3、培养幼儿健康活泼的性格。 4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。 5、主动参与活动，体验活动的快乐及成功的喜悦。 活动重点难点： 活动重点：懂得情绪愉快有利于身体健康。 活动难点：初步学习正确的方式排解不开心的情绪。 活动准备： 图片 活动过程： 一、情景感知，理解每个人都有情绪。 1、出示图片1(一个小朋友当时值日生之后露出甜甜地笑容。) 问：图上的小朋友怎么了?为什么?平时你们会这样吗?为什么呢? (和幼儿讨论之后得出情绪：开心。) 2、出示图片2(一个小朋友自己带到幼儿园的图书被撕破后很生气。) 问：图上的小朋友怎么了?为什么?你们有过这样的经历吗? (和幼儿讨论之后得出情绪：生气。) 3、出示图片3(一个小朋友看见鱼缸里的小金鱼死了，表现得非常伤心。) 问：图上的小朋友怎么啦?为什么?你们也会这样吗?为什么? (和幼儿讨论后得出情绪：伤心或不开心。) 4、出示图片4(一个小朋友因为不会系鞋带而发愁。) 问：小朋友怎么啦?为什么?你们会系鞋带吗?如果你们遇到了不会做的事情会怎么样?为什么? (和幼儿讨论后得出表情词：发愁。) 5、教师小结：每个人在遇到各种各样的事情时，心里都会有不一样的感受，喜、怒、哀、愁等，这种感受我们叫它心情。 教学反思：在第一个环节中，让孩子观察富有生活气息的图片，和老师一起讨论生活中经常会遇到的事情，让幼儿尽情的说说自己是否也会这样，在观察和讨论中理解每个人都有各种各样的情绪，喜、怒、哀、愁。 二、讨论分析，知道好心情有利于我们身体健康。 1、师：心情是我们的好朋友，一份好心情能让我们过得很开心，可是一份坏心情却会把一切都弄得很糟糕，那么我们在什么时候心情会好，什么时候心情会坏呢? 好心情 坏心情 (教师根据幼儿回答的情况填在书面表格中。) 2、你们平时心情好的的时候多还是心情坏的时候多呢?为什么?心情好的时候你们会用什么颜色来表现呢?请你们为自己的情绪配色。 (出示色彩卡，请幼儿为不同心情配色。) 开心 生气 伤心 发愁 (注：每一个心情都有娃娃头表现，有助于幼儿理解这些心情。) 3、幼儿操作结束后，教师小结分析幼儿的配色情况。 教师小结，好心情时我们会用鲜艳的颜色来表现，坏心情是我们会用深暗的颜色来表现，看来孩子们都喜欢好心情咯，不开心就是生气，生气不仅不让人喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自己生气，把生气这个坏习惯消灭掉。好的心情会让我们开心地过每一天，让我们身体健康。 三、体验理解，寻找到排解不开心情绪的方法。 1、好心情会给我们带来快乐，可是有几只小动物不开心了，看看它们怎么了? (出示两幅图。) 图5：斑马先生和小狮子抢皮球脸上被小狮子扔皮球给砸伤了