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足球兴趣小组活动实施方案 。
一、指导思想:
本学期,杏园中心学校兴趣小组继续坚持以“办人民满意教育,创人民满
意学校,做人民满意教师”为指导,坚持“以人为本”的办学理念,构建浓厚
文化氛围的和谐校园。课外足球兴趣小组在于培养学生的兴趣、爱好,并增加
学生的课外知识,提高一定的技能,丰富学生的课余文化生活,为今后培养武
术人才起着积极推动的作用,进一步培养学生的兴趣,挖掘学生的潜能,拓展
学生素养,提高学生的学习竞争能力,培养一批合格加特长的优秀学生,进一
步提高教育教学效率和学校办学品位,全面推进素质教育。
二、培训目标
少年儿童是祖国的未来和希望,学校成立足球兴趣小组,目的是增强学生的
体质,增进学生身心健康,通过训练,了解足球运动的基本技能概念,熟悉球性
和控球能力,体会动作要领,初步掌握足球最基本技术和游戏方法,发展灵敏,
协调等身体素质,培养勇敢,顽强,机智,果断等优良品质和团结一致的集体
主义精神。全面提高学生足球技能水平。
三、训练计划
本学期的训练主要分为以下几步,第一步:继续认真挖掘有潜力的新队员,
为队伍输入新鲜血液,壮大队伍,保证队伍的持续发展。第二步:加强思想工
作,让其明白锻炼的必要性,使之有意主动投入。第三步:注重球队作风建设,
严抓纪律,认真做好考勤工作,建立奖罚机制,调动学生训练的积极性。第四
步:本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术,基本功,提高身体素质,
提高足球的整体水平。.推进我校素质教育,提高足球氛围,增强学生的身体素
质和运动技能,同时更希望这支队伍在比赛中不断提高,取得优异成绩,为学
校社会培养更多的足球人才。
精选资料,欢迎下载
。
1.培养队员良好的心理品质及思想品德,在学习技术技能之前先学习做人
道理,从思想上重视教育。
2.根据队员年龄段特点,提高队员身体健康水平,根据足球专项运动的特
点,改善队员的身体形态,提高机体的运动能力,发展综合的运动素质。
3.培养队员的团队精神,足球运动是一项集体项目,需要每个队员努力,
才能取得好的成绩。
4.教会队员进行专项运动训练组织、指导工作的基本知识和技能培养队员
独立进行自我训练的能力。
四、训练内容
(一)提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性,培养良好体育道德作风,严
格训练质量。
(二)提高队员的全面身体素质,重点发展速度灵敏、协调、爆发力等素质。
1.学习掌握跑的正确技术。2.提高速度所需要的肌肉力量。3.提高完成各种技
术动作所需要的灵敏协调能力。
(三)全面提高学生的基本技术 (重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特
长。
1.提高活动中控球能力。
2.正确掌握传接球技术。
3.提高技术运用能力。
4.注意发现学生特点加以培养。
五、主要训练手段
1.体训练:各种快速跑,耐久跑,负重柔韧等练习。
2.术训练:各种个人颠,控球练习,1 对 1攻守 2-3 跑动中传接配合,抢截球
等。
六、训练的时间安排及训练地点
时间:周三4:00—5:20
精选资料,欢迎下载
。
地点:学校运动场
附:足球兴趣小组学生名单
足球兴趣小组学生名单
序号 姓名 班级 备注
1 张蕾 九(二)
2 鲁亚菊 九(二)
3 张丽娟 九(二)
4 张昊
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