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中班上学期体育:快乐的木头人
一、活动目标
1.能在游戏中控制自己的身体动作,在规定时间内努力做到一动也不动。
2.能根据指令变换模仿动作,体验体育活动的快乐。
二、活动准备
1.自制“魔棍”一根(例如可爱的魔法笔),口哨一只。
2.地面上面放好写有数字1`10的小呼啦圈3组,打乱顺序。(也可以用其他代替)
3.热身运动音乐,游戏音乐。
三、活动过程
(一)热身运动(播放音乐进行热身运动)
1踏步走
2.高人走
3.矮人走
4.转膝盖
5.转脚踝
6.单脚跳
7.双脚跳
8.蹲跳
(二)基本部分
1.玩民间游戏“我们都是木头人”
幼儿集体念儿歌,扮演木头人:“山山山,山上有个木头人。木头人,不准说话不准动”要求幼儿念完儿歌后做一个动作造型,在规定时间内不准动。
??2.师幼共同玩游戏“魔法师和木头人”。
(1)教师扮“魔法师”,手持“魔棍”口念“变变变,变变变,变成长鼻子大象”。幼儿扮的“木头人”马上“变成大象”,模仿大象行走。“魔法师”巡视,对变得不像的幼儿用“魔棍”一指,这个幼儿便停止动作,还原成“木头人”。游戏中“魔法师”不断发出“变成乌龟”“变成小马“变成小兔”等指令;“木头人”按指令模仿各种动物的动作,听到“魔法师”吹口哨,“木头人”就要停止动作。
(2)“魔法师”组织“木头人”玩跳数字游戏。引导“木头人”按照1~10的顺序跳。如跳错,“魔法师”就把他“定”在原地不动。
(3)“木头人”跳舞。播放节奏明快的音乐,“木头人”随音乐起舞。“魔法师”挥动“魔棍”,音乐停止,“木头人”摆好造型不动。
3.结束。
随着舒缓的音乐,“魔法师”送“木头人”"回家。
(三)放松运动
???可重复热身运动。
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