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- 2022-07-17 发布于山东
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扔掷实心球单元教课计划1
扔掷实心球单元教课计划1
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扔掷实心球单元教课计划1
2014年(初一年级)扔掷实心球单元教课计划
学校:龙泉十中
任课教师:冯若倩
年级:七年级
单元课时:9课时
教课目标
1、认知目标:使学生认识扔掷实心球的技术结构,了
解器材扔掷练习内容与方法的多样
性及其锻炼价值,掌握扔掷实心球的技术动作。
2、技术目标:学会正确的扔掷方法,懂的自下而上的用力序次和浑身协调用力方法,要点掌
握用力序次和出手角度、速度,使
85%学生的扔掷成绩能达标合格。
3、感情目标:培育学生优异的组织纪律看法,主动参加体育学习的兴趣,不怕吃苦团结协作
精神,勇于战胜困难的意志质量。
课次
教课目标
要点难点
教法及组织措施
教课提示
1
让学生认识、熟习实
要点:方法
1.
教师讲解示范扔掷实心球技术结构,
作
1.认识学生
心球的各种扔掷练
难点:浑身协
用、目的。
上下肢力量
习内容、方法。
分配合
2.
领悟动作,单手推实心球、双手扔掷
状况,知道各
实心球、双手向后抛实心球、单手滚实心
种扔掷方法。
发展学生的上肢力
球,学生自选扔掷动作。
2.重申组织
量素质。
3.
原地抓握实心球练习15次一组,两组。
纪律,注意安
4.原地俯卧手撑实心球转圈、单手支撑。
全,不可以乱
5.
传球游戏:原地传球接力
投。
2
单手推实心球,从原
要点:基本
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