原地投掷实心球教学教案.docxVIP

原地正面扔掷实心球教课教课设计 1、认知目标：经过原地正面扔掷实心球教课使学生能熟记并说出前抛实心球的用力次序, 知道出手角度以及背弓的重要性。 学习 2、技术目标：经过原地正面扔掷实心球教课使 90%的学生初步掌握原地正面扔掷实心球 目标 的根本动作技术 3、?感情目标：经过原地正面扔掷实心球教课培育学生对实心球的练习热忱，并经过拓 展游戏睁开学生的身体素质 学习 1、打鱼达人 场所器 田径场、篮球场 内容 2、原地正面双手头上扔掷实心球 材 教材 要点 用力次序及出手角度 难点 上下肢协分配合，合剪发力 分析 课的 完成领 教课内容 教师活动 学生活动 程序 域目标 1.成立良 一、教课常例1、?体 一、组织与教法： 一、组织队形与学练法： 好的师生 育委员整队报告人 1、学生成四列横队 ◎◎◎◎◎◎◎ 关系和学 数。 会合。 ◎◎◎◎◎◎◎ 习氛围。 2、?师生问好。 2、向学生问好。 ◎◎◎◎◎◎◎ 2.充分活 3、?宣告本堂课的内 3、宣告本堂课的内 ◎◎◎◎◎◎◎ 出发体，使 容及要求。 容及要求。 ?? ☆ △ 身体各机 4、安排见习生活动 4、安排见习生活 1、体育委员整队。 能进入运 二、热身活动 动? 2、向老师问好。 动状态。 1、热身跑〔环绕135 要求： 3、仔细听清课的内容与要 准 3.抵达热 米操场跑3圈〕 口令清楚，组织合 求。 身的成效， 2、徒手演练习 理，精神饱满。 4、见习生出列。 备 使学生有 1. 头部运动〔8×4拍〕 要求：静、齐、快， 效进入学 2. 振臂运动〔8×4拍〕 二、组织队形与学练法： 部 习状态 3. 扩胸运动〔8×4拍〕 ◎ ◎ ◎◎◎◎ 4. 腹背运动〔8×4拍〕二、组织与教法 ◎ ◎ ◎◎◎◎ 分 5. 膝关节运动〔8×4 教师口令 ◎ ◎ ◎◎◎◎ 拍〕 巡视，指导 ◎ ◎ ◎◎◎◎ 6. 弓步压腿〔8×4拍〕 要求：口令清楚、 ?? ☆ △ 7. 手段、踝关节〔8×4 指导详细 体育委员领做学生跟做 拍〕 互相观察，提示 要求：仔细、齐整、动作规 范  负 运动量荷 次时 数间 中 10 ′ 等 三、游戏〔打鱼达人〕 三、组织 三、学生活动 4、经过游 以篮球半场为“渔 1、教师解说游戏规 1、学生遵从老师安排 戏睁开同 场〞，大家分别在各个 那么 2、听清游戏规那么、并注意 学生的合 角落里，一个同学出 2、分红男女两组分 理解 作能力、培 来变为网去追赶其余 别进行游戏 3、学生进行游戏 养团队精 同学，被抓住或高出 规那么增补： ◎◎◎ ◎◎◎ 神 活动地区为逃跑失 1〕在打鱼过程中渔 ◎◎◎ ◎◎◎ 败，手牵手变为鱼网 网破碎时一定从头 ◎◎◎ ◎◎◎ 的一局部，而后连续 链接一同方能捕 追捕其余同学，让渔 鱼。 网愈来愈大，最后把 全部同学网住为游戏 结束。 一、原地正面扔掷实 一、组织与教法步 一．组织队形： 心球 骤： 〔一〕 1、背弓练习 1、解说背躬练习的 ◎◎◎◎◎◎◎ 使学生掌 两脚前后开立，后脚 方法和要求。练习 ◎◎◎◎◎◎◎ 握根本的 微曲，仰头后仰，双 成四列横队站立。 ◎◎◎◎◎◎◎ 扔掷技术 手置于脑后，意会背 2、组织学生进行背 ◎◎◎◎◎◎◎ 让学生体 弓动作。 躬练习。 ☆ 会蹬地、摆 2、原地正面扔掷实心 3、解说原地正面投 〔二〕 基 体收腹、挥 球练习 掷实心球练习的方 ◎◎◎◎◎◎◎ 臂、导腕、 按准备姿势-蹬地-摆 法，提示出手的位 ◎◎◎◎◎◎◎ 拨指的用 体收腹-挥臂-导腕、 置。 ◎◎◎◎◎◎◎ 力过程，来 拨指的次序，注意出 4、组织学生进行原 ◎◎◎◎◎◎◎ 提升身体 手的地点。 地正面扔掷实心球 ☆ 本 的协调能 3分组进行原地正面 练习两列横队面对 〔三〕 力 扔掷实心球练习 面站立。 ◎????? 高 经过练习 注意意会背弓用力的 ◎? 睁开学生 感觉和出手的角度。 5、解说原地正面投 ◎??? 的腰部力 〔1〕先试着把球扔掷 掷实心球练习的方 ◎??? 台 部 量、上肢力 到高台上。 法。 ◎??? 量提升学 〔2〕再试着超出高台 6、组织学生进行练 〔四〕、学练法与步骤： 生综合身 前面第一根线。 习的方法。 1、仔细听清背弓练习的方 体素质 〔3〕退后一步试着越 7、个别纠错和巡回 法。 过高台第一根线。 指导。 2、仔细进行背弓练习，背 分 〔4〕试着超出前面高 8、集体讲评和指 弓充分。 台上第两根线。 导。 3、仔细听清原地正面扔掷 教课要点：原地正面 9、提出再练习的要 实心球练习的方法，注意用 扔掷实心球的用力和 求。 力的次序和出手地点和角 出手角度。 解说清楚，示范到 度。 位，组织合理，讲 4、仔细进行原地正面扔掷 ? 评客观，注意重申 实心球练习，控制幸亏头顶 专心