蹲踞式起跑教案.docVIP

《蹲踞式起跑》教案 授课对象 水平三：五年级 执教：李纯 教学内容 1、蹲踞式起跑?2、游戏：抢占高地 学 习 目 标 1、认知目标：理解蹲距式起跑的动作方法，建立正确的蹲踞式起跑动作概念。　　 2、技能目标：初步学习蹲踞式起跑技术，在练习中锻炼下肢力量增强身体素 3、情感目标：学生能在自主练习中学会合作、学会评价，体验运动的乐趣和成功的愉悦。　　 4、个性发展：能在课堂内自觉、自律、自强，并不乏个性的张扬。 重 点 1、两脚之间的位置摆放及离起跑线的距离，重心前后的把握。　　 2、培养新生自主探究，互助合作的能力 难 点 正确做出“各就位”、“预备”的蹲踞式起跑动作。 教学过程 教学 内容 教师活动 学生活动 时间 开 始 部 分 课堂 常规 1.1、向学生问好。 1.2、检查人数。 1.3、检查服装，安排见习生。 1.4宣布本节课的内容。 1.1、体育委员整队，报告人数。 1.2、向教师问好。 1.3、认真听讲，积极思考。 ☆☆☆☆☆☆☆☆　　 ☆☆☆☆☆☆☆☆　　 ★★★★★★★★　　 ★★★★★★★★ ▲ 2分 准 备 部 分 准备部分 2、热身慢跑（音乐伴奏-春天在哪里） 3、游戏： 踩踩猫 教师做情境导入，带领学生做热身跑，提高学生练习积极性。（蛇形跑、螺旋跑） 教师讲解游戏方法及规则。 方法：游戏开始，两人以剪刀石头布方式决胜负，胜的学生以较快的速度用脚