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大学生拖延行为分类成因及治理措施（行业资料） 文档信息 ： 文档作为关于“行业资料”中“社科资料”的参考范文，为解决如何写好实用应用文、正确编写文案格式、内容素材摘取等相关工作提供支持。正文8137字，doc格式，可编辑。质优实惠，欢迎下载！ 目录 TOC \o 1-9 \h \z \u 目录 1 正文 1 文1：大学生拖延行为分类成因及治理措施 2 一、大学生三类拖延行为的分析 3 （一）三类拖延行为的比较 3 （二）三类拖延行为的消极影响 4 二、大学生拖延行为产生的主客观原因剖析 4 （一）主观原因 4 （二）客观原因 5 三、大学生拖延行为的应对方式与治理措施 5 （一）个体应对方式 6 （二）高校治理措施 7 文2：大学生拖延行为调查研究 8 0 引言 9 1 研究对象与方法 9 2 研究结果 10 3 小结 12 参考文摘引言： 12 原创性声明（模板） 13 文章致谢（模板） 13 正文 大学生拖延行为分类成因及治理措施（行业资料） 文1：大学生拖延行为分类成因及治理措施 Abstract：　As far as college students are concerned， procrastination has become a common phenomenon. However， the behavior of procrastination will bring emotional troubles to the individual， and then affect the individuals emotio， such as the feeling of strong self-accusation， low confidence， continuous self-denial and self-depreciation and so on， which is associated with anxiety disorder， obsessive-compulsive disorder， depression， and other psychological diseases. This paper， which analyzes and discusses the procrastination behavior， tries to find out solutio to these problems， so as to help college students get rid of the psychological perplexity caused by procrastination。 Keyword：　college students; procrastination; psychological perplexity; 拖延症(Procrastination)一词最早出现在英国作者爱德华·霍尔出版于1542年的着作里。学者Steel认为，拖延是一种普遍而有害的自我调节失败形式，其根源是薄弱的意志力，即使个体认识到延迟或回避任务可能会导致不良后果，但仍不由自主地延迟执行目标活动的过程[1]。“拖延”最初只是一个中性词，但随着语言学的发展逐渐带有贬义的色彩。就现代人而言，单纯的做事拖拉或是懒得去做，以至于不主动去完成设定的目标，即为一种拖延倾向，表面来看是一种不良的行为习惯，如能及时察觉并改正其实不难。但长期养成拖延行为则会给个体自身带来心理困扰，进而影响到个人的情绪，通常被称之为“行为拖延”。对于大学生而言，行为拖延不仅对学习、生活造成一定的不良影响，对于个人的生理、心理健康的成长，也会带来负面影响[2]。现在的大学生作为易产生心理问题的群体，应该引起各方面的关注，如果得不到专业人士的有效疏导、合理解决，久而久之会形成心理障碍[3]，其结果对个人的成长是消极并有害的。 根据笔者日前在一些大学校园所做的问卷调查数据，现在大学生中有超过%的人有拖延行为，其中超过22%的人居于重度拖延。 一、大学生三类拖延行为的分析 （一）三类拖延行为的比较 当下在高校部分大学生中常见的拖延行为主要表现在学业拖延、健康拖延、预支消费拖延三个方面。一是学业拖延。主要表现为本该今日上交的作业、论文拖到明天；本该平时背诵的知识点拖延到期末考试前一周；本该是早课却因为睡了懒觉而旷课、迟到等。拖延行为已经导致在校大学生的学习效率下降。如果是非自我决定的任务，有可能因为动机不足而引发拖延行为[4]。二是健康拖延。相比于高中，大学的学习时间更加灵活，学生有更多时间可以自行支配，这就让熬夜、喝酒等不良习惯钻