二年级体育教案- 一日三餐 全国通用.pdfVIP

《一日三餐》教学设计 [教学目标] 1、知道吃好一日三餐的科学方法。 2、了解食物中各种营养成分对身体的益处。 3、养成良好的三餐饮食习惯。 [教学重点、难点] 让学生了解偏食、挑食的不良后果，学会正确的饮食方法。 [教学过程] 一、情境导入、提出问题、引发思考 师：同学们，汽车行驶要加油，人每天活动要吃饭，你们知道是为什么吗？ 生： 师：对！汽车不加油就开不走，人不吃饭就没有力气活动。我们每天吃饭 补充能量主要靠早、中、晚三餐。一日三餐不仅能给我们的身体加油，还能为 我们进行活动提供必备的能量。要想有一个好身体，吃好一日三餐是十分重要 的。今天这节课我们就一起来讨论一下，怎样吃好一日三餐。 师板书：一日三餐 二、出示教学目标（出示课件） 三、授课 师：在平时的生活中，同学们一日三餐都吃些什么？都是怎么安排的呢？ 生： 师：听了这两位同学介绍他们的三餐情况，现在我们来看看“健康专家” 的科学一日三餐应该怎样吃？（出示课件早、中、晚应该吃什么以及健康饮食 合理搭配原则） （一）定时定量 师板书：定时定量 师：怎样才是定时定量呢？谁来说说？ 生：