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(完满word版)心理健康教育授课方案《初中生活适应篇》 (完满word版)心理健康教育授课方案《初中生活适应篇》 PAGE/NUMPAGES (完满word版)心理健康教育授课方案《初中生活适应篇》 心理健康教育授课方案 《初中生活适应篇》 授课方案： 七年级的学生方才褪去小学的稚嫩，却不能够很快的融入初中生活。他们面对 着学习方法、生活习惯以及人际关系等各方面的转变。特别是刚入学第一学期的 前半学期，好多学生的思想、习惯都还处于小学时期的模式，不能够积极地投入到 初中的学习生活中，造成一系列的适应不良问题，危害学生的身心健康，影响学 习效率和学习成绩。自己一味的认为是自己“笨”，使得情绪更加低落，自我积极 性更低。给他们讲解初中适应性学习是很必定和重要的。 授课目标： 1、意识到初一入学适应不良问题宽泛存在性； 2、认识初中与小学生活、学习的差异；解析自己产生适应不良问题的原因； 3、学会找到解决适应不良问题的方法，进而赶忙适应初中学习生活。 授课对象： 初一年级学生 授课重点： 适应不良问题的原因解析和商议解决方法 授课难点： 搜寻解决适应不良问题的方法，并能在学习生活中使用。 授课方式： 使用多媒体，以讲解和同学解析，谈论互动的方式进行授课。 教具准备： 课件、多媒体 授课过程： 1、导入新课（拍手小游戏）：（5min） 游戏规则：同桌两人为一组，互相督查，进行游戏。游戏分为两个部分： ①正确举手：听教师口令，举起或放下相应的手。 ②错误举手：听教师口令，举起或放下相反的手。 游戏结束后，请大家思虑：两次举手游戏过程中，为什么会有同学就会举起 错误的手呢？从学生的答案中引出“适应”。 2、案例解析：（10min） 理解什么是适应？适应是指各种个性特色互相当合，适应周围环境的能力。 表现适应不良的案例，并分组谈论。 案例：王浩，14岁，五官正直，衣着得体，父亲母亲双全，家庭友好。小学时表现优异，遵守纪律，乐于助人，深受老师和小朋友的喜欢。初中上学第一天回 家后就精神不振（因早操迟到而被老师的责备）；第二天就跟爸爸打电话，“不再来这上学了”，整理课本，准备回家转学。“为什么小学的优等生进入中学后一落千丈？”王浩和他的父亲母亲不单一次这样问。 前后桌4人为一组，解析并谈论案例，回答下面两个问题： ①王浩怎么了，为什么会这样？ ②王浩不能够优异适应学校活的原因是什么？ 老师总结：升入中学今后，一些同学就会像王浩同学相同，出现上面的不适应现象，主若是因为中学阶段在好多方面都与小学是不相同的，一时间不能够很好适 应。 3、搜寻小学与初中的不相同（5min） 从小学进入中学将面对好多新的问题（前后桌4人为一组，解析谈论）： ①角色改变：小学生——中学生 ②功课增添：课业少——课业多、难度深 ③管理方式:老师由“保姆型”——“放手型” ④学习方法：依赖性学习——主动性、独立性学习 ⑤人际关系：小玩伴——新同学 老师总结：小学和初中学习生活，在好多方面都存在着差异与不相同，着好多 的差异影响着我们的学习与生活，让我们不能够优异适应初中生活。 4、适应小妙招（20min） 分小组谈论，并分享结果。前后两桌4人为一小组，谈论并分享自己见解。 5min） ①增进人际关系（5min） 在中学里，同学友谊、师生关系素来是一个学生谈论自己的重要标尺之一。敬爱他人：自尊心是人人都拥有且对人人来说都是十分重要的内心感情。人 与人从前的感情是互相的，只有学会敬爱他人，才有可能收获他人的敬爱。一个懂得敬爱他人的人，常常会获得人们的夸赞与认同。 有效表达：现在合作性学习的作用和收效日益突出，在这个过程中，我们互相间需要沟通与沟通。人们常说，话不说不明。人与人间在相处过程中，难免不 会产生误会与矛盾，这就要求我们必定学会表达自己，澄清事实。 善于倾听：大家都喜欢表达自己的想法、坚持自己的主张。人们常常只关注自己的想法、自己的感觉，而很少去倾听他人的想法与感情，所以常常产生矛盾，人际关系不和睦。所以，只要你学会了倾听他人，那么你则会获得更多人的认同及好感，进而获得更多的友谊与机遇。 虚心提问：只知道专心苦学，却不知道与人沟通，不懂的虚心提问的人是不 受团队欢迎的人。只有懂的不断地虚心提问才能获得连续的进步。虚心提问是每 一个学生都应该拥有的基实质量。提问的对象能够是父亲母亲，也能够是老师、同学总之，懂得虚心提问的人才是会学习、生活的人，也会是受人欢迎的人。 ②调治情绪、改变心态（5min） 漫画举例：两个秀才，面对同一口棺材，他们所持的不相同信念，以致了他们今后不相同的际遇。同一件事情，从不相同的角度去看，就会有不相同的结果。 一则寓言：“请不要开错窗” 一个小女孩趴在窗台上，看窗外的人正埋葬她心爱的小狗，不由泣不行声，悲痛不已。她的外祖父见状，连忙引她到另一个