骨骼关节和肌肉.pptVIP

关于骨骼关节和肌肉 第1页，共15页，2022年，5月20日，16点51分，星期六 知识导入 我们的体内有一个支架，这就是骨骼。骨骼支撑着我们的身体，保护着我们的内脏器官，使我们能进行各种各样的活动。骨骼能独立运动吗？有哪些组织与骨骼协调工作呢？ 第2页，共15页，2022年，5月20日，16点51分，星期六 观察我们的上肢 观察我们的上肢，它是由哪几部分构成的？ 摸一摸上肢的各个部分，它们有什么特点？它们有什么相同的特点？ 手（包括手指、手掌）、前臂、上臂 都有骨骼、肌肉······ 第3页，共15页，2022年，5月20日，16点51分，星期六 交流自己的体会和感受 用力时肌肉变硬了。 手、胳膊在一起运动。 腕关节和手指关节活动不一样。 第4页，共15页，2022年，5月20日，16点51分，星期六 观察上肢的运动 活动体验 用一只手臂拿起哑铃慢慢移到胸前，感受一下骨骼、关节和肌肉在运动中有什么特点？ 反复几次， 感受变化。 第5页，共15页，2022年，5月20日，16点51分，星期六 观察到的事实、体验到的感受，通过图画、文字真实地表现出来。 肌肉鼓起来。 关节转动。 骨头 第6页，共15页，2022年，5月20日，16点51分，星期六 手握哑铃从体侧直臂开始，二头肌发力，肘关节弯曲，使哑铃尽量靠近肩部，最大的发力和锻炼部位是二头肌，其次肩部肌肉，只有肘关节活动，前臂也参与了运动，稍微带点肩关节的活动。 上举是将哑铃从肩部往头顶部举。最大发力肌肉是肩部肌肉和斜方肌，以及三头肌。肘关节和肩关节是参与运动的。  知识链接 第7页，共15页，2022年，5月20日，16点51分，星期六 观察与骨骼、关节和肌肉相似的物体 观察这些物体，它们和我们身体中的骨骼、关节和肌肉的哪些作用相似？ 第8页，共15页，2022年，5月20日，16点51分，星期六 经常参加体育锻炼能锻炼我们的骨骼粗壮、肌肉发达、关节更加灵活。 第9页，共15页，2022年，5月20日，16点51分，星期六 ◆人体内部有一个框架，是由骨骼组成的。体内的骨骼系统中骨的数量由年龄而定。一个刚出生的婴儿有275块骨，而一个成年人的身体里却只有206块骨。 ◆骨骼有五个主要功能：塑造体型、支持躯体、运动、保护内脏器官、制造血细胞、储存身体所需的某些物质。 ◆人体有许多块小骨组成，而不是一块块的大骨，每两块小骨之间由关节相连。有了关节，骨可以按不同的方式运动。 知识拓展 骨骼系统 第10页，共15页，2022年，5月20日，16点51分，星期六 关节可以分为固定关节和活动关节两类。 固定关节：身体内的某些关节以某种方式连接后，骨的活动性较小，或是不能运动。 活动关节：人体内的大多数关节都是活动关节。 活动关节有四种： 杵球关节：杵球关节允许身体进行大幅度的运动 枢肘关节：枢肘关节允许一根骨绕着另一根骨旋转。 屈戌关节：屈戌关节就像一扇门的铰链，允许大范围的前后运动。 滑动关节：滑动关节允许一块骨在另一块骨上滑动。 知识拓展 关节 在自己的身体上找一找各种关节。 第11页，共15页，2022年，5月20日，16点51分，星期六