浅谈普通高校羽毛球专项学生劈吊技术教学.docxVIP

浅谈普通高校羽毛球专项学生劈吊技术教学.docx

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浅谈普通高校羽毛球专项学生劈吊技术教学   摘要:羽毛球是一项对个人年龄、体质、运动水平和场地环境没有过高要求、深受大众喜爱的球类运动。近年来,在全民健身背景下,我国羽毛球运动实现了可持续发展,中国运动健儿多次登顶羽坛高峰,高校羽毛球教学水平也不断提高。在高校羽毛球教学中,劈吊技术教学是不可忽视的一个方面。为此,该文以高校羽毛球专项学生劈吊技术教学为主题,分析了高校羽毛球专项学生劈吊技术教学特征、意义和现状,并就羽毛球专项学生劈吊技术教学提出了几点建议。   关键词:高校羽毛球专项学生劈吊技术教学   中图分类号:g847文献标识码:a文章编号:1672-3791(2019)03(a)-0115-02   劈吊又称快吊,劈吊技术是羽毛球吊球技术的一种,这一技术是我国运动员在20世纪60年代创造的。劈吊技术的特点就是它的攻击性较强,能给对方带来很大的威胁。在羽毛球教学中,劈吊技术被视为后场技术的关键。所以,在高校羽毛球专项生教学中,许多教师都就羽毛球劈吊技术教学给予了高度重视,并就专项学生劈吊技术教学做出了研究和探索。   1羽毛球专项学生劈吊技术教学特征和意义   羽毛球专项学生指通过高校体育专项测试和全国高考进入高校羽毛球专业学习的学生。顾名思义,羽毛球专项学生的专项课是羽毛球。与普通大学生相比,羽毛球专项学生之前都接触过羽毛球,身体素质较好。不过,他们还缺乏羽毛球专项技术和素质。劈吊技术作为羽毛球专项技术的一种,也成为高校羽毛球专项学生必须要学习和掌握的一项技术。羽毛球劈吊技术由杀球和吊球两项技术组成,羽毛球劈吊技术的关键是引拍时将握拍换成合适的握拍方式,使拍面斜击在球的侧面,这样杀球的力量就比较猛,加上出球方向和挥拍方向的多样性,所以很容易欺骗对手,给对手以压力。整体来看,羽毛球劈吊技术的前期动作与高远球、杀球一致,但是在击球的瞬间,不按正拍击球,挥拍的隐蔽性,使得球路变化多样,球的飞行线路也变得不易推测,这可以使对手出现判断失误或者延伸,也为自己拍好下一拍做好了准备。可以说,羽毛球劈吊技术的进攻威力非常强大,实效性也较强,在有些时候它能起到事半功倍的效果。所以,羽毛球专项学生要想提高自己的羽毛球技能,必须要重视羽毛球劈吊技术学习。   2高校羽毛球专项学生劈吊技术教学现状   2.1教学安排不合适   羽毛球劈吊技术最难把握一点就是在劈吊中,既要保证球的飞行速度,又要控制好球的落点,落点距网太近容易挂网,过网高度高,很容易被扑杀。所以,羽毛球劈吊也是公认的最能考验人的手感的技术。由于技术水平不高,对羽毛球的认识不足,羽毛球专项学生在羽毛球学习中,只有经过多次反复练习,才能在劈吊时有效控制拍面和击球点位的高度。对于他们来说,如果不做好羽毛球基础知识学习,过早开始劈吊技术学习,很容易让学生对正拍面击球产生错误的认识,如教师强调羽毛球击球点要高,拍面要正,但是劈吊基数最后并不是正拍面击球,这很容易让他们混淆概念。又如,在学生没有掌握正拍面用力击球的技巧前,就开始劈吊技术练习,会让他们好不容易培养的正拍面击球感消失。但是,許多高校在羽毛球教学大纲,在大一中后期就开始了羽毛球劈吊教学,最终的效果可能是适得其反。   2.2教学手法不科学   许多高校在羽毛球专项学生劈吊技术教学中,没有将定点劈吊练习和综合劈吊练习“隔离起来”,定点劈吊练习与综合劈吊练习所间隔的时间较短。并且,在刚开始羽毛球劈吊技术教学时,许多教师都是采用的吊跳练习法+综合劈吊练习法,即先让学生采用定点劈吊练习方法,再用综合劈吊练习法。定点劈吊练习方法是一种传统的1对1的练习法,这种方法的优点是球与球的衔接慢,方法简单,落点固定,不用过多移动,学生可以排除干扰将注意力集中在挥拍上。借助这种练习法学生很容易掌握吊球动作,改进劈吊技术。综合劈吊练习法需要学生不停地移动去完成劈吊,这种方法虽然可以强化学生对球的判断,但是两种方法交叉使用或者间隔时间短,很容易让学生刚掌握的动作变形。长期以往,学生的劈吊动作必然是眼花缭乱,很不规范。   2.3忽略身体素质练习   羽毛球是技能主导类运动的代表,羽毛球专项运动以速度为核心,以力量为基础,以身体素质(耐力和速度)为基础保证。在教学中,学生身体素质教学和训练要贯穿羽毛球专项教学的全过程。在学生身体素质教学和训练中,速度和耐力训练是重点,因为在羽毛球运动中,球员经常有奔跑、跳跃等动作,这些动作都要求有一定的速度,并且对球员的体能消耗非常大,所以,在羽毛球教学中,身体素质训练是任何时候都不可或缺的。但是,在羽毛球劈吊技术教学中,许多教师都过度重视劈吊的效果和技术的熟练性,都会让学生反复进行技术动作练习,却很少将技术练习与身体素质

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