《大学生体验式生涯管理》 课件 第1、2章 大学生体验式生涯管理、 生命健康意识管理.ppt

二、认识毒品 毒品，根据《中华人民共和国刑法》第357条规定，指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺（冰毒）、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。《麻醉药品及精神药品品种目录》中列明了121种麻醉药品和130种精神药品。毒品通常分为麻醉药品和精神药品两大类。其中最常见的主要是麻醉药品类中的大麻类、鸦片类和可卡因类。 1.毒品的危害 对家庭的危害 对社会生产力的破坏 对社会治安的扰乱 对身心的危害 2.毒品上瘾的原因 生理因素 社会因素 个人的心理因素 3.拒绝毒品，关注生命健康 充分认识毒品违法犯罪活动的危害性，加强自身的学习和法律意识修养，培养高尚的情操和伦理道德观念，积极参加有益健康的文体活动，增强集体观念，培养广泛的兴趣和爱好，避免孤癖的生活方式，生活中遇到了困难和挫折，要设法寻找正确的途径去解决，绝不能借毒解愁。 坚持提高对毒品的防御能力，交友要谨慎，对诱惑采取坚决拒绝的态度，不接受陌生人提供的香烟和饮料，最好不要吸烟，决不可因好奇而尝试毒品，尽量少进入KTV、酒吧、夜总会等治安复杂的场所。 三、认识网瘾 网瘾,是上网者由于长时间和习惯性地沉浸在网络时空当中，对互联网产生强烈的依赖，以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。由于花费过多时间上网，以至于损害了现实的人际关系和学业事业。“网瘾”可谓互联网成瘾综合征（简称IAD），即对现实生活冷漠，而对虚拟的网络游戏、情爱、信息等沉溺、痴迷。它是一种行为过程，也是行为发展的终结。“网瘾”具体可分为网络交际瘾、网络色情瘾、网络游戏瘾、网络信息瘾和网络赌博瘾等类型。 1.网瘾的危害 影响人 生追求 影 响 学 业 造成人际 关系冷漠 2.大学生网络成瘾的原因 缺 乏沟 通机 会 信 息需 求量 大 自制力不足 3.戒除网瘾，关注生命健康 加强道 德自律 意识 Text 参加集 体活动 适当的 心理咨询 明确现 阶段任务 家庭的 关注 四、构建阳光心理 心理问题，也称心理失衡，是正常心理活动中的局部异常状态，不存在心理状态的病理性变化，具有明显的偶发性和和暂时性，常与一定的情境相联系，常有一定的情景诱发，脱离该情景，个体的心理活动则完全正常。心理问题不同于生理疾病，它是由人内在精神因素准确的说是大脑中枢神经控制系统所引发的一系列问题，它会间接的改变人的性格、世界观及情绪等。 1.心理问题的危害 产生爱慕虚荣，贪图享受的心理。 产生不成熟的恋爱心理。 产生自卑，敏感的偏激心理。 产生报复、泄愤的心理。 2.常见的心理问题表现 生活适应问题 学习问题 人际关系问题 恋爱与性心理问题 性格与情绪问题 3.心理健康的基本表现 良好的自我意识 正常的人际关系 积极地解决问题 情绪调节和控制能力 积极、乐观的人生态度 教育者要帮助学生在体验和实践中感悟和领会生涯管理的价值和意义，主动摒弃传统说教式填鸭式教学方法。 要求 寓教于乐，激发 学生的创造性 和谐氛围，建 立良好师生关系 二、大学生生涯管理的方法 1.教育者 二、大学生生涯管理的方法 学生积极主动参与到自己的生涯管理体验过程，并将在体验过程中的技能运用到自己的生涯管理中。 要求 主动 融入体 验过程 对体验 进行反思 分析能力并 将体验概念 化和抽象化 决策能力 和解决问题 的能力 2.学生 第四节 体验式生涯管理在高等教育中的实施 本节 教学 内容 一、国外生涯规划课程的实施 二、体验式生涯管理课程在我国 高等教育中的实施途径 三、体验式生涯管理在高等教育 中的实施步骤 加拿大 在各层次的教育中均有开设，渗透到各个教学环节。 帮助学生了解自己，鼓励学生进行探索。 一、国外生涯规划课程的实施 英 国 内容丰富多样，形式颇具特色。 亲身体验、模拟游戏、志愿工作、演讲、咨询等。 越来越受重视，学分提高。 在一定程度上承担起通才教育，为发展打下良好基础。 美 国 一、国外生涯规划课程的实施 学会如何生活 学会如何学习 学会如何谋生 学会如何爱 国外生涯规划课程教育的内容 （一）体验式生涯管理课程目标 引导学生树立正确公民意识，提高学生生活能力，培养学生生涯技能。 二、体验式生涯管理课程在高等教育中的实施途径 1 2 3 让学生学会评估自己的价值观、兴趣、技能和特长等。 帮助学生了解自己的职业目标和职业活动，帮助学生树立职业生涯探索意识，做好由职前生涯向职业生涯过度的准备。 促进学生的全面发展，具体通过体验式学习的方式促进学生的生涯成熟和潜能开发，最终管理好自己的职前生涯，做好由职前生涯向职业生涯过渡的准备。 生涯探索的活动与情境是教学载体，学生的参与、体验、分享是核心、学生的应用与升华是结果。 特别鼓励小